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为什么坐着睡觉不好

发布时间：2022-04-22 06:00:02源自：https://www.qq395.com作者：说说控阅读(365)

我们每天仰卧着睡觉，这样大脑的血液和氧气供应就足够了。坐着和睡觉会减少流入大脑的血液。此外，如果你睡不好，醒来时你经常会感到头晕和脸色苍白。你不会好好休息，反而会让你的身体更累。

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