夫妻行房突发“马上风”咋办？

性爱在给人们带来&ldquo乐极&rdquo的同时，也可能&ldquo生悲&rdquo。其中，&ldquo马上风&rdquo就是为众人所熟知的&ldquo快乐杀手&rdquo。其学名是&ldquo交欢中猝死&rdquo，是指男女在性生活中，因行为太过激烈，导致昏厥甚至突然死亡。传统观念认为&ldquo马上风&rdquo是年纪越大者越容易发生。然而，日本一位拥有30多年工作经验的法医指出，三四十岁的中年人是发生&ldquo马上风&rdquo的高危人群。

北京协和医院泌尿外科主任医师李宏军告诉记者，在我国，性猝死同样好发于中年人。&ldquo中年人处于青壮年与老年的过渡期，心脑血管病的发病率显着增加。但他们并没有意识到这点，若强行、过度、不合时宜地过性生活，就可能增加&lsquo马上风&rsquo的几率。而老年人已经意识到自己的健康状况不佳，对性生活有节制，反而减少了&lsquo马上风&rsquo的发生。&rdquo

李宏军指出，&ldquo马上风&rdquo的发生，有几个主要影响因素：首先是性生活时间。血压有两个生理高峰，清晨和下午两三点。此时行房，&ldquo乐极生悲&rdquo的可能性就大得多。因此，性爱时间应选择在血压较低的夜晚更为适宜。

其次，有慢性疾病的中老年人要格外警惕。性高潮时，人会出现心跳加速、血压升高、全身发热、肌肉紧绷、精神恍惚等变化。对身体健康的人来说，这些变化没什么影响，但若患有高血压、冠心病、糖尿病等疾病，就容易诱发心律失常、脑出血等。其次，性猝死与情绪激动、精神紧张、过度兴奋和饮酒等也有密切关系，婚外性行为更是&ldquo马上风&rdquo的主要肇事者。

&ldquo正常的性生活对健康是有益的，但一定要注意自己的健康状况，量力而行。&rdquo李宏军强调，最健康的性生活次数应切合男女双方的精力和年龄。性生活中要避免动作过猛、时间过久。性生活后要注意休息，别急于进食、洗澡或做其他活动。冠心病患者可在性生活前服用少量硝酸甘油，防患于未然

如出了状况，可用针以火烧热，消毒后，朝其十个手指尖(距离指甲一分之处)刺下，让血去自然流出，几分钟后，就会清醒过来的。如已昏死，就应施心肺复苏术，并立即送院！