男性夜间也护肤 效果还不懒

男性的面子是很重要的，无论到了哪里，男性的面子总能撑起场面。因此男性护肤变显得更加重要了。脸是对外交流的&ldquo工具&rdquo，只有让它变美丽，才能为你的魅力加分。夜间护肤，是小编极力推荐给各位男性的方法，效果还不赖呢！

经过一天的外界有害物质的侵袭，肌肤已经变得疲惫。因此，夜间护肤的第一步就是深层清洁肌肤。将洁面乳在手中揉搓出丰富泡沫后涂于面部，并且轻轻按摩，帮助促进肌肤循环，有效洗去肌肤杂质，回复健康活力。

在夜间使用强效补水的护肤产品，有助于为肌肤补充大量水分，并且持久锁水，深层滋润肌肤。得到持久的水分沁养，一夜醒来，肌肤变得光滑柔嫩，富有水感。

辛苦了一天的身体，如果能好好舒缓一下肌肉压力，对肌肉和皮肤都是一大享受。我们可以用按摩油或含滋润成分的婴儿油涂在身上，慢慢按摩肌肉僵硬或容易酸痛的部位，直至护理液被皮肤吸收。擦完后再美美地睡上一觉，保管明早起床会有不一样的感觉。

晚上多吃一些清淡的食物，可以多吃一些青菜和水果。其中所蕴含的丰富维生素和矿物质能够帮助由内而外的护理调养肌肤。并且，睡前应少喝一些水，防止第二天肌肤出现水肿的情况。

男性夜间护肤和女性一样，都是注重清洁和保湿。另外，饮食的调理也是男性护肤的重中之重喔！