小孩为什么喝点茶好

发布时间：2022-04-23 00:40:02源自：https://www.uni8n.com作者：说说控阅读(201)

因为茶含有许多营养物质，如蛋白质、维生素C、胡萝卜素、咖啡因等。这些物质中有许多可以帮助人们成长。夏天喝茶也能提神，减少疾病。但是，不要喝太多，尤其是在睡觉前，因为茶中的咖啡因有令人兴奋的效果。如果你想在睡觉前喝茶，你就睡不着。

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