常吃海带为什么好

因为海带含有大量碘。碘对人体很有用。如果一个人缺乏碘，他将有粗颈病（单纯性甲状腺肿）。儿童缺乏碘，身体无法正常生长。因此，如果孩子们想要有一个好的身体，他们应该经常吃海带。