胡萝卜面膜材料：鲜胡萝卜500克，面粉5克制法：取鲜胡萝卜洗净，捣碎；将捣碎的胡萝卜例及其汁液，加入面粉在捣成泥；将胡萝卜泥，敷于脸部，隔日一次，10分钟即可。功效：本面膜有祛除青春痘、化斑痕、疗暗疮、抗面皱纹的功效。补充：若能多吃些胡萝卜（煮熟吃，以利于胡萝卜素的溶解吸收），内外兼治疗更好。若单用...

蝎子蜇伤：蝎子毒呈酸性，可以用碱性肥皂水（别用香皂）、苏打水、3%氨水、4%碳酸氢钠等清洗伤口，用碘酒、酒精进行消毒。可以用拔火罐、吸奶器吸出毒液，用泡开的冷茶叶（碱性）敷上或用桐树皮一块贴患处，即可止痛。蜈蚣咬伤：蜈蚣的毒液呈酸性，用碱性液体可中和。丝瓜叶一把或丝瓜一块，捣烂敷患处，或凤仙花捣烂敷...

家有老人，做晚辈的除了尽孝赡养以外，对长辈的几种常见突发病也要了如指掌，掌握一些预防救治的应对措施，以免一旦老人发病就手忙脚乱，耽误救治的最佳时间;同时避免不科学的院前急救而致发病的老人死亡、瘫痪、致残。因此，了解一些老人常见突发病的院前急救常识十分必要。哮喘病——背不得李大...

近日，网上热传一条“心梗自救，用力咳嗽”的消息，这则救命帖称“心梗病人发作时自救要不停咳嗽，深呼吸用力咳，每次间隔约几秒钟，直到救护车赶到或脉搏恢复正常时才能停止。”而这是因为“深呼吸是把氧气吸进肺部，咳嗽则是以此动作压挤心脏，进而促进血液...

1.消除紧张情绪：紧张的工作状况是您吸烟的主要起因吗？如果是这样，那么拿走您周围所有的吸烟用具，改变工作环境和工作程序。在工作场所放一些无糖口香糖，水果，果汁和矿泉水，多做几次短时间的休息，到室外运动运动，运动几分钟就行。2.体重问题：戒烟后体重往往会明显增加，一般增加5-8磅。吸烟的人戒烟后会降低...

产后中暑急救法的知识正常人体在下丘脑体温调节中枢的控制下产热和散热，体温处于动态平衡，维持在37℃左右。产褥期产妇一般体质较为虚弱，中枢体温调节功能发生障碍，在高温、高湿、通风不良的情况下，往往容易导致产后中暑。产后中暑后，患者体温升高、脉搏和呼吸加快，面红不出汗，皮肤干热，全身起痱子或出汗而体温下...

天气炎热，孕妈妈由于生理负荷加大，机体代谢产热增多，而且孕妈妈的皮下脂肪层比任何时候都要厚，这一切都不利于产热和散热的平衡。如果此时再碰上居住环境狭小、不通风，就很容易发生中暑。那么孕妇中暑了要怎么办呢？首先，要通风，大家要了解孕妇中暑的症状，比如胸闷、头晕、身体发热等，这时应让孕妇立即离开高温环境...

目录：第一章民间常用的润喉清音十四方第二章如何保护嗓子第三章二种中药调配的饮料保护嗓子嗓音是人们进行语言交往的基本条件，对于从事声乐、广播、电视、教育等职业的工作者来说尤为重要，需悉心养护，才能产生良好的嗓音效果。有什么中医偏方可以治疗和保护嗓子呢？下面为大家介绍14个偏方。民间常用的润喉清音十四方...

目录：第一章：宫廷驻颜有术的秘方：豆腐第二章：八大宫廷御用秘方保你变成国色天香第三章：古人养生之道自制5道宫廷甜品古人的养生之道，我们还是要多学习的，因为，古人的一些养生之道也是有利于我们现代人的身体健康的。下面，就让我们一起来学习下古人是如何美白养颜的吧！宫廷驻颜有术的秘方：豆腐外表平凡的豆腐，其...

俗话说：牙疼不是病，疼起来要人命。牙痛了不能随便的用药，如果用得不对，不仅不能治疗，而且还会导致病情的加重。今天小编跟大家分享下如果针对不同的病因如何用药。牙髓炎引起牙痛牙髓炎是引起牙痛的常见原因，有些牙髓炎患者在用冷水刷牙时疼痛明显，而改用温水便觉得没那么痛;还有一些病人在吃饭喝热汤时也觉得痛，要...

目录第一章：消灭毛孔六步做瓷般美人儿第二章：打造粉嫩肌肤的小偏方第三章：六大天然美白偏方冬天到了，经过寒风的洗礼，肌肤上的问题全都暴露出来了，最严重的便是毛孔粗大，怎样收缩毛孔呢？和小编一起去看看达人们的美容护肤经吧！消灭毛孔六步做瓷般美人儿一、肌肤测试其实，毛孔粗大、弹性收缩、皮脂分泌以及面疱粉刺...

女人生孩子前有很多注意事项，同时生完孩子后有很多细节也要注意，不然会落下一辈子的痛。今天跟大家分享下孕妇分娩后中暑怎么办？正常人体在下丘脑体温调节中枢的控制下产热和散热，体温处于动态平衡，维持在37℃左右。产褥期产妇一般体质较为虚弱，中枢体温调节功能发生障碍，在高温、高湿、通风不良的情况下，往往容易...

目录：第一章：排毒养颜秘方告别三大“面子”问题第二章：10大养颜秘诀让女人越来越年轻第三章：六款暖身养颜的美味补血粥每个人都会遭遇一定的“面子”危机，有的是脸上长出青春痘、有的是面色暗黄、有的则是熊猫眼当道，那么面对一系列的面子问题，有什么好的内调外养...

目录：第一章：名医说病多管齐下治口疮第二章：我用核桃治好手颤第三章：抗感冒自然疗法更管用得了口轻溃疡是一件非常恼人的事情，不但会影响吃饭，说话，甚至睡觉都受影响，有时候还有口气。如何才能有效的治疗口轻溃疡呢？下面小编就给大家一起来看看吧！名医说病多管齐下治口疮口腔溃疡又叫复发性口疮，发病时口腔里唇、...

孕育十个月，在即将分娩的一刻既紧张又兴奋，而羊水早破是很多孕妇所不愿意看到的，羊水早破很容易发生感染，从而影响到母婴的安危，由于羊水早破很多时候是发生在家里，所以学会如何进行紧急处理非常必要。引起羊水早破的5类原因1、孕妇的子宫颈口松弛，使胎膜受到刺激而引发羊水早破。2、胎膜发育不良，如存在羊膜-绒...

目录第一章：中药敷足降血压第二章：中风后遗症试试中成药第三章：治手癣脚癣甲癣民间方第四章：治老年斑验方第五章：治神经性皮炎三方人们在生活中常常遇到一些问题，如：高血压、老年斑等，也都听说过许多有关于治疗一些疾病的偏方，但是哪些是科学有效的呢？那么，下面就小编为您盘点的养生秘方可以学习下。中药敷足降血...

癫痫是儿童期较为常见的慢性脑病。如遇患儿癫痫发作，首先要移开患儿周围可能造成伤害的东西，如尖锐的物品，但不能移动患儿或把患儿抱在怀中，也不要采取任何措施企图弄醒患儿，如用力按压或屈曲其身体或乱摇乱晃，因为这样反而加重抽搐;更不要试图在患儿口中放置木筷、勺子等东西。有些家长担心患儿发作时咬伤舌头，情急...

目录：第一章：新窍门香皂赶蟑螂第二章：扭伤了我有处理高招第三章：养生秘方身体各器官最钟爱的食物不管我们怎么防备，似乎蟑螂是永远不会被杜绝在我们的生活之外的。想要知道如何真正有效的赶走蟑螂吗？香皂就可以帮助你？那么如何用香皂来赶走蟑螂呢？新窍门香皂赶蟑螂神出鬼没的蟑螂，最爱隐身于掌管我们民生大计的厨房...

毒辣的太阳成为我们护肤最大的敌人，就算涂了防晒霜、戴了遮阳镜、打了遮阳伞，全副武装走在太阳下，也未必逃得过阳光的亲吻。如何让被晒黑的肌肤迅速白回来？其实，便宜的白醋也是修护晒后肌肤的良方。白醋洗脸美白皮肤：面部皮肤过于黝黑的女性，洗脸和洗澡时在水中加一点醋，久而久之，皮肤就会变白。另外，还可以将25...

急救措施1.如果咳嗽剧烈，如有医生给的药，吃一些是必要的。凡是咳嗽药，不外含有两种成分：一种是祛痰药，使痰稀化易于排出;另一种是镇咳药，用以麻醉气管粘膜，抑制咳嗽，两者配合适当才能使咳嗽逐渐平息下来。2.当发生呼吸困难并且每次出气时都伴有笛鸣音者，便是哮喘。此时最重要的是缓解呼吸困难。可让患儿前屈坐...

目录：第一章：解不适有妙招第二章：防晒五部曲第三章：香烟也有好用处生活中有很多你不增注意的妙方。比如说，不小心拉伤了怎么紧急处理？打嗝了怎么止嗝？牙痛了怎么办？如果我们知道这些常见不适的处理方法，就会方便很多。解不适有妙招冷敷解拉伤痛肢体拉伤后如果无肿胀剧痛，可以抬高受伤肢体，然后冷敷。如果是胳膊伤...

近来社会上流传着吃香蕉减肥的说法，有些人以香蕉为主食，且早餐只吃香蕉。营养专家认为这种减肥方式对人体极为不利，特别是空腹吃香蕉会对心血管系统造成伤害。据第三中心医院营养科主任齐玉梅介绍，香蕉富含的大量膳食纤维，两餐之间或晚饭后食用可以起到润滑肠胃的作用，帮助人排除体内宿便。但香蕉含有的维生素及矿物质...

有谁吃鸡蛋会把鸡蛋壳留住的？想必没有吧！虽然很多人知道鸡蛋壳里面含有很多的钙质。但是大家并不清楚。鸡蛋壳还能当保健品吧！补钙美容鸡蛋壳的妙用鸡蛋在宝宝的餐桌上向来都占据重要地位，水煮蛋、蒸蛋、炒蛋轮番上阵，在打完鸡蛋后，爱种花的妈妈会把蛋壳碾碎埋在花泥里，爱美容的妈妈会把蛋壳内膜加蛋清做个小面膜，还...

五一夜晚，天上星光闪烁，街上灯光灿烂。正当人们欢度节日时，一辆乳白色的救护车急速驰向市人民医院急诊中心，从车上抬下—位面色苍白、手捂着肚子的年轻女子，身旁的男子焦急地告诉医生：今晚是我们的新婚之夜，初次性生活结束后，妻子突然感到腹痛难忍……接诊医生立即为病人进...

据上海市医疗急救中心科研人员对308例确诊为脑出血病人的预后分析，结果死亡179例，死亡率高达58%。错误做法使死亡率居高不下在这高达58%的死亡率中，其实很多病人可以通过正确的院前急救保住生命。如：为了弄醒病人，家属猛烈拍打其肩膀，摇动其头部;随意翻转、搬动、拖拉病人，甚至拼命摇动病人的四肢;在病...