若痰液粘稠较难咳出，可在茶杯中倒人沸水，抱起宝宝，让其口鼻对着升起的蒸气并吸入，以利于稀释痰液，有利咳出。不过，要小心烫伤，发生意外。选用咳嗽药水也有讲究：痰少粘稠不易咳出者，宜用氯化铵、桔梗、远志等法痰药;痰多粘稠难咳出者，用必嗽平、痰易净、α—糜蛋白酶等;痰黄粘者，用淡竹...

中医中，望闻问切是最基本的步骤。为什么医生一看你，就知道你是哪里出了问题呢？关键在于找对地方。在日常生活中，我们看对地方，也可以知道自己的问题出在哪里哦~~~特区一：腹脐养生关键词：消除腹部脂肪，防治便秘。腹脐部是养生专家很重视的保健“要塞”，中医称腹中央肚脐为“...

当你暮年垂至时，看到青春四溢的年轻人，有的是红里透白的气色，光洁细腻的皮肤，甚至连皱纹也没有，你是不是会心中泛起涟漪，羡慕嫉妒？不要紧，虽然不会返老还童，至少也要年轻十岁。小编教你如何保持年轻的养生秘方。在上海大家都十分熟悉唐汉钧这位名人，他年逾七旬，却步履矫健，没有凸现的肚腩，有的是红里透白的气色...

减小腹离不开全身减肥，因此控制摄取的总热量相当必要，同时还要配合适量的运动1。每天至少吃3个水果和150克蔬菜多吃水果和蔬菜不仅容易产生饱腹感，还能帮助你减少吃甜品的强烈欲望。此外，多吃富含纤维的食物能有效治疗便秘，而便秘是你小腹鼓胀的元凶之一。2。远离酒类无论是啤酒、鸡尾酒、白酒，还是其他形式的酒...

因此对小孩出现高热应予紧急处理使患儿尽快降温。通常小儿降温可使用冷敷和拭浴的方法。用冷毛巾敷头、颈及腑窝和腹股沟，数分钟后再换。也可用小儿退热栓塞小儿肛门退热或市售白酒(含酒精40—65%)加水稀释配成浓度为30—40%，用小毛巾蘸湿擦头、颈、腋窝及四肢。如小儿出现高热惊厥，...

孔老夫子说：养生之道是养成良好的饮食习惯。提倡“八不吃”——“食钮而蚀，鱼馁而肉败，不食。色恶，不食。臭恶，不食。失饪，不食。不时，不食。割不正，不食。不得其酱，不食。沽酒市脯，不食”。孔子作为一名中国史上着名的思想家、教育家，...

经常吃土豆的人身体健康，老的慢。一、土豆有营养，是抗衰老的食物它含有丰富的维生素B1、B2、B6和泛酸等B群维生素及大量的优质纤维素，还含有微量元素、氨基酸、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。经常吃土豆的人身体健康，老的慢。二、土豆是天然的美容佳品土豆有很好的呵护肌肤、保养容颜的功效。新鲜土豆汁液直...

我们在日常生活中经常见到大蒜，在很多人的概念里，它仅仅只是一种调味品，我们在炒菜或者凉拌菜时会加上大蒜，殊不知，作为调味品的大蒜还有一个特别的用途，就是祛斑，说到大蒜可以祛斑，或许很多人存在质疑，其实大蒜本身含有硫化合物，它具有超强的抵抗细菌和消炎的作用，并且含有丰富的与维生素E和维生素C类似的抗氧...

1、进食时突然不能说话，并出现窒息痛苦表情。2、患儿通常用手按住颈部或胸前，并用手抠口腔。3、如为部分气管阻塞，可出现剧烈咳嗽，咳嗽间有哮鸣音。如万一发生噎食，可采取以下急救法：清醒儿可采取坐或站位，抢救者站在病人背后，双臂环抱病人，单手握拳，使拇指掌关节突出点顶住病人的腹部下正中线脐上部位，另一只...

如果孩子触电尚未脱离电源，手里仍拿着插入电源插座里的毛衣针，施文克建议：“直接接触不行。首先给孩子盖上毛毯抱出危险区。如果知道保险丝在哪里，立即拿掉。”呼叫孩子，如果仍有呼吸，就让孩子侧着躺。如果没有呼吸，马上进行人工呼吸和实施心肺复苏，同时尽快叫医生。一旦孩子烫伤，必须立即...

药物中毒急救法：1、如病孩仍清醒，先让他饮下大量冷开水稀释药物，并用手指抠其咽部，使其胃内药物吐出;2、如病孩已昏迷，用衣物垫高肩头，使头向后屈，然后速送医院救治;3、如病孩已无呼吸，立即施行人工呼吸;4、查看是否有剩下的药物或药瓶，留给医生看，可以帮助诊断。脱臼孩子脱臼时，要注意：1、不要乱动脱臼...

急救措施①采用容易呼吸的体位。先仰卧，使下颌向上扬起，让气管扩张、气道通畅;再将脸偏向一侧，除去呕吐物，以免阻塞喉咙。避免移动身体，使其就地平躺。②止血。伤口有出血时，用消毒纱布或干净的布块压迫止血。鼻和耳朵出血，不要用填塞东西的方法来止血，只要擦去血液即可。③使身体保持温暖。出血较多时，身体会特别...

口腔溃疡常常令人苦不堪言，法国健康杂志《TOpSANTE》推荐以下4个日常小窍门，可以帮助我们减缓痛苦，加速疮口愈合。1.阿司匹林(该药物过敏者除外)每日使用阿司匹林漱口2-3次可有效减缓疼痛。2.冰块为了镇静止痛，你也可以直接把小冰块含在溃疡的位置，效果十分显着。3.热盐水建议口腔溃疡患者，每日多...

当家长发现小孩将异物吞下以后，只要当时未发现呛咳、呼吸困难、口唇青紫等窒息缺氧表现，就不必过分紧张，无须相方设法使误吞的异物吐出来，因为催吐有时反而会使异物误吸入气管而发生窒息，尤其儿童更易发生。误吞异物后试图用导泻药使之从肠道迅速排出的方法也是错误的，因为诸如钉子、回行针等带尖、带勾的异物、遇到肠...

日常生活中，很多人会关心自己的血糖，尤其是中老年人，因为血糖不正常，不敢吃不敢喝。那么，正常血糖值是多少？如何控制血糖比较好？下面不妨通过具体的内容一起看看，希望能够帮助到大家。正常血糖值是多少血糖值是针对糖尿病一个很重要的指标，糖尿病高危人群至少每年2次查胰岛功能，早诊早治。诊断糖尿病，要从空腹血...

现代的几种理论推测是：1呼吸不规律的发作时间异常的拖延(这种情况本身多发于许多新生儿或未成熟儿身上)，结果导致呼吸暂停;2少量胃内容物被吸入呼吸道，引起过分强烈的神经压力;3喉下结构暂时闭合，导致气道梗阻;4对呼吸道内细菌的毒素(指正常情况下对人体无害的)的防御能力减弱;5环境过冷或盖被子盖太厚了，...

现代人生活压力大，即使是年轻人，有时候也会有白发的烦恼，这个时候，知道如何治疗才是重中之重。其实，如果你能很好的知道长白发的原因，再进行治疗，方法就会简单许多。今天，我们就来为大家介绍白发怎么变黑发，希望能够有效的帮助到大家，下面一起看看如何治疗白发吧。白发怎么变黑发长白头发不但看上去老，更让人心烦...

急救方案那么一旦儿童发生了烫伤，家长该怎么办呢？第一步：剪开衣服胡乱扯下患儿的衣服，增加衣物对烫伤表皮的摩擦，会加重皮肤烫伤的损害，甚至会将受伤的表皮拉脱。可以拿剪刀将袖子剪开。第二步：凉水浸泡或冷毛巾覆盖创面如果是面积不大的肢体烫伤可用干净的凉水浸泡20分钟至半小时，这样可以减轻损伤和疼痛;如果是...

生活当中想要有一个健康的身体，那么一定要注意生活当中的一些小事情，做好这些小事情的话比吃大补丸还要养人，那么做好哪些事情比吃大补丸还养人呢？今天就为大家具体的介绍一下！下面大家就一起来看一看吧！天天做好这些事比吃大补丸还养人起床后排便中医主张“天人合一”的整体观，我们的生活习惯应该顺应自然规律。早晨...

现代人因为总是穿着不透风的鞋子，所以特别容易得脚气。脚气中药治疗偏方有哪些呢？如何预防脚气才能呵护你的脚部健康呢？接下来就让我们说说这些治疗脚气的养生秘方吧！让我们来了解一下哦！无论电视广告还是药房架子上各种治疗脚气的药物，这些也只能暂时解决问题，无法彻底将脚气赶走。即使用药物治疗脚气能得到根治，但...

小儿惊厥的原因很多，大致可分为两类：一类为有热惊厥，往往是细菌或病毒感染所引起。如脑膜炎、脑脓肿、扁桃体炎、中耳炎、上呼吸道感染和菌痢等。另一类为无热惊厥，常发生在一些非感染疾病，如颅内出血、脑水肿、癫痫、脑发育不全、脑积水、小头畸形，以及营养障碍、代谢紊乱(如低钙惊厥)、低血糖症、食物中毒、药物中...

一般症状1、明显的刺痛。2、局部皮肤发红。3、轻度的肿胀。4、有瘙痒感。需要急救的急症症状1、呼吸困难。2、出现伴有伤痕的广泛分布的皮疹。3、头晕眼花或晕厥感。4、出现休克症状。5、在宝宝口腔内有蜇伤的情况。如果孩子出现以上症状，家长需要做急救处理后，再送往医院。妈妈可采取的紧急措施1、如果孩子被蜜...

生活当中我们每天都要梳头，其实梳头也是要讲究方法的，如果梳头时间选对的话有助于我们长寿的，那么梳头的好处有哪些呢？梳头的禁忌有哪些呢？今天小编就为大家介绍一下！下面大家就跟我一起来看看吧！3个时间梳梳头不花一分钱就长寿养成良好的梳头习惯，还需要遵循一定的规律。古人“一日三梳”的方法就可以学习一下！第...

一般情况，急性期用冷敷(即：冰敷)，慢性期则用热敷。眼睛外伤肿胀或眼皮手术后，应立刻冰敷，其效果极佳。其目的一则消肿，二则可以止痛。慢性眼睑炎、针眼、慢性角结膜炎等疾病时，则以热敷为佳。因为热敷可以促进局部组织的血液循环，放松眼部周围的肌肉，且具有促进炎症吸收的作用。冷敷是用冰冷的毛巾或者纱布敷于患...

花椒是生活当中十分常见的东西，经常用它泡脚有很多好处，不仅可以预防白发，还能防疾病抗衰老，那么花椒泡脚具体有哪些好处呢？今天就为大家介绍一下！下面大家就跟着我一起来看看吧！用它泡脚80岁头发乌黑还不生病80多岁很多老人都发都会变白，但大多数人都希望自己年老之后依然有满头黑发、精神矍铄。那么这样的养生...