运动原则有无年龄差别？青年人———科学运动，不要为了逞能而作出超出身体极限的动作。中年人———理智运动，意识到廉颇老矣，运动要有限度，不能还跟年轻人一样。老年人———舒缓运动，保护好自己的身体...

相信对于子宫肌瘤这种肿瘤大家还是比较了解的，毕竟现在患有这种疾病的女性人数不断上身，因此子宫肌瘤治疗势在必行。那么中医有哪些民间验方和偏方能够有效治疗子宫肌瘤呢？下面我们一起来看看吧。子宫肌瘤是女性生殖系统常见的一种疾病，它是由于子宫平滑肌组织增生而形成的一种良性肿瘤，又被称为子宫平滑肌瘤。根据肌瘤...

子宫肌瘤是一种常见的女性疾病，如今患有这种疾病的人也是很多，那么子宫肌瘤治疗方法有哪些呢？中医有哪些秘方能够治疗子宫肌瘤的呢？子宫肌瘤的早期发病症状有哪些呢？下面我们一起来看看吧。子宫肌瘤又被称为子宫平滑肌瘤，这是病是女性生殖器常见的良性肿瘤，一般没有什么症状，少数人表现为阴道出血，腹部触及肿物以及...

在全身各关节脱位中，肘关节脱位最为多见。常见于青少年中，因受到间接暴力伤害所致。例如突然跌倒时上肢外展、手掌着地，暴力沿前臂向上传递，肱骨前下端受身体中力作用突破薄产的关节囊前壁，向前移动，导致肘关节脱位。受伤后患者表现为肘关节肿胀、疼痛、畸形明显，前臂缩短，肘关节周径增粗，肘前方可摸到肱骨远端，肘...

说起痔疮，很多人都觉得非常的尴尬，难为情，其实痔疮也是一种常见病，这和我们平时的生活习惯有很大的关系。那么痔疮怎么办？经常开车的人怎样防治痔疮呢？下面一起来看看吧。虽然“十人九痔”的说法有点夸张，但是痔疮的发病率却是非常高的，一点也不假哦。黄花菜偏方治痔疮效果佳当痔疮发作时，...

骨或软骨的完整性或连续性遭到破坏的损伤，叫做骨折。骨折可闭合性与开放性两种，前者皮肤完整;后者皮肤破裂，骨折端与外界相通。运动中发生的骨折多为闭合性骨折，它是运动创伤中严重的损伤之一。如何知道运动创伤中有没有骨折呢？以下几征象可以帮助我们了解是否存在骨折：1.碎骨声骨折时伤员偶可听到碎骨互相摩擦发出...

跌伤、摔伤造成骨折是常见的，有的人为减轻疼痛，习惯用手揉捏伤部。要知道，骨折后乱揉捏可能会造成十分严重的后果。那么，可能会造成什么后果呢？1.发生截瘫如果是颈椎骨折，误用揉捏可使脊髓受压发生高位截瘫。胸腰部脊柱骨折时，揉压按捏过重可以损伤腰脊髓神经发生下肢瘫痪。2.刺破血管引起内出血骨折时，其折裂端...

我们常说“十人九痔”，可见疾病这种病的普遍性，那么患上痔疮怎么办呢？痔疮治疗方法有哪些呢？常喝哪些药茶能够治疗痔疮呢？久坐的上班族如何预防痔疮呢？一起来看看吧。治疗痔疮的药茶方茶饮是非常厉害的，你不要小看，一些茶饮能够治疗疾病的哦，下面我们就来看看哪些药茶能够治疗痔疮吧。茶根...

东东滑滑板把手摔断了，贝贝玩蹦蹦床把手弄骨折了，俊俊溜冰摔了膝盖骨，乐乐骑童车摔伤了手……在儿童医院骨科病房，小宝贝们都是因为急诊骨折入院，手术治疗后缠着厚厚的石膏。家长们聚集在一起，谈论着小宝贝们发生意外当时的情况。妈妈们最大的感慨，就是如果当时注意一些，就不会发生意外...

说起痔疮，想必很多人都难以启齿吧，但是现在有这种疾病的人却那么多，那么到底如何是好呢？痔疮怎么办呢？有哪些偏方能够治疗痔疮呢？痔疮如何进行中医调理呢？下面小编给大家介绍下痔疮偏方吧。痔疮给病人的生活带来了很大的影响，专家指出，痔疮也有好发的人群，比如经常坐着不动的、怀孕时期的妈妈们、总是暴饮暴食的人...

所谓骨折，顾名思义，就是指骨头或骨头的结构完全或部分断裂。多见于儿童及老年人，中青年也时有发生。病人常为—个部位骨折，少数为多发性骨折。经及时恰当处理，多数病人能恢复原来的功能，少数病人可留有不同程度的后遗症。骨折发生后，离医院较近者，可直接送医院或叫救护车。离医院比较远的病人，必须进行...

女性月经期间，饮食是非常需要注意的，正确的饮食能够调整各种经期问题，比如，有些女性在月经期间，出血量非常的多，这就是我们常说的崩漏。那么月经崩漏吃什么好呢？喝什么茶好呢？下面我们来看看吧。中医建议崩漏女性这样吃最好崩漏是什么意思？其实崩漏就是指在月经期间经血非时暴下不止或淋漓不尽，前面指崩中，后者指...

关节面完全失去对合关系时称为完全脱位，部分对合的称为半脱位。外伤性脱位多见于肩、髋、肘、下颌关节。4岁以下的小儿桡骨头发育不全，环状韧带松弛，受到牵拉易发生半脱位。脱位后出现疼痛、肿胀、畸形、功能障碍、关节对合关系异常。X射线片可确诊，并可判定有无合并骨折以及是否存在其他病理改变。治疗以手法复位为主...

每个人都喜欢自己有一头乌黑柔顺的秀发，但是显示生活中，很多人平时疏忽对头发的保养，再加上总是烫发等，导致发质越来越差。那么吃什么对头发好？有哪些乌发秘方呢？下面一起来看看吧。秋季女人要保鲜到了秋天，我们一般情况下都会出现脱发、断发和毛发变细的现象，除了因为夏天受到紫外线的照射、汗水的浸泡等原因之外，...

相信我们都听过这句话“生命在于运动”，每天做适量的运动有利于身体健康，但是现在我们很多人忽略了运动。中医认为，经常做些运动，能够快乐一生，身体少身边，下面我们就详细了解下吧。五张运动处方快乐一生根据相关的统计发现，全球每年因为运动不足而导致的死亡人数竟然高达530万人。如果能...

当一个人发生骨折后，许多人都会惊慌失措。他们大多脑子里只有一个概念，就是赶快将伤者送到医院。此时，如果救助的方法不正确反而会加重骨折患者的病情。那么，对骨折患者应如何进行救助呢？★要先止血：因车祸、塌方以及高空坠落等情况造成的骨折患者，在强大的外力作用下还可能会造成其内脏的损伤，如肝脾破裂、脑外伤等...

糖尿病吃什么？这是很多患者想知道的事情，哪些食物能够控制住血糖呢？是不是多吃糖酒会导致糖尿病啊？我们平时对糖尿病存在哪些误区呢？这些都是患者想知道。下面就由小编给大家介绍下吧。你知道吗，患有糖尿病的人平时生活中一定不能够缺少以下四种维生素，或者你不清楚，不过小编可以给大家介绍下哦。糖尿病患者碳水化合...

骨折是指由于外来暴力或自身结构原因而导致骨头断了、裂缝、粉碎或受压塌陷，而“骨折病”是指因为骨折及其治疗过程中引起的关节肿胀僵硬、功能障碍、肌肉萎缩、骨质疏松等骨关节固定综合征。骨折后最好能在原先位置长好，比较严重的骨折都会发生错位，需要采用手法或手术复位。无论如何，骨折后必...

对于糖尿病我们都很熟悉，生活中常见的一种慢性疾病，糖尿病可能是因为平时摄入的甜食导致的，也可能来自家族遗传等。那么糖尿病食谱有哪些呢？生活中有哪些偏方能够治疗糖尿病呢？一起来看看吧。如果被确认为糖尿病，那么就没有所谓的早和完，都要好好的控制好我们的血糖，那么生活中的哪些偏方能治疗糖尿病呢？小编带您了...

骨骼主要由有机物和无机物所构成。无机物中占比例最多的是钙，人体内99%的钙集中在骨骼内。有人认为骨折患者多吃些钙质，可以加快愈合;又有人认为，骨头汤不宜吃，吃了反而于愈合不利。根据医疗经验或实验研究，未发现骨折伤员需要额外补充钙质的证据。但骨头汤营养丰富，既含蛋白质又含钙质，决不可能成为骨折愈合的障...

下面是专家介绍腿骨、脊柱和骨盆骨折的急救固定方法。腿骨骨折固定夹板固定法：伤员仰卧，伤腿伸直，用两块夹板分别放在伤腿内外两侧(内侧夹板长度为上至大腿根部、下过足跟，外侧夹板长度为上至腋窝、下过足跟)，若只有一块夹板则放在伤腿外侧，用5至7条布带先将骨折部位上、下两端固定，然后分别固定腋下、腰部、膝、...

相信大家对于糖尿病这种疾病一点都不陌生，这是常见的一种疾病，如今患有糖尿病的人也是非常的多，那么如何有效的控制住血糖呢？糖尿病吃什么？下面就由小编给大家介绍下吧。糖尿病人吃什么中药好你知道，患有糖尿病的人吃i什么中药好吗，我们如何控制住自己的血糖呢？下面我们就来看看吧。葛根葛根供药用，葛根提取类黄酮...

骨折的急救很重要，处理不当能加重损伤，增加病人的痛苦，甚至形成残废影响生命。因而，及时进行合理有效的急救是十分重要的。急救应在现场进行，首先扼要地了解伤情，先查生命体征，后查局部伤情，以确定损伤性质、部位和范围。要观察有无呼吸道阻塞、呼吸困难、紫绀、异常呼吸等现象;注意病人有无休克;有无伤口出血及内...

根据断肢损伤的性质，主要可分为切割性、辗压性和撕裂性三大类。切割性断肢是由锐利的刀具切割断的，其断面较整齐。辗压性断肢是由冲床冲压或火车等撕压断的，损伤部位的组织损伤较广泛而严重。撕裂性断肢是被滚动的轮带或离心机等将肢体撕断。断肢(指、趾)伤，肢体断离后，症状明显，容易诊断。急救方法包括止血、包扎、...

现在的天气总是会下雨，这会导致我们体内的湿气加重，那么湿气重怎么调理呢？中医有哪些祛除湿气的食疗方呢？痛经有什么好的药膳能够改善呢？今天小编就给大家介绍一些中医食疗与保健的知识吧。目录1、湿气重怎么调理2、中医补气活血方3、慢性咽炎的食疗方4、润燥养肺药膳5、咳嗽吃什么好的快6、补血补肾的中医食疗秘...