近几年，不少企业老总、ＩＴ行业白领纷纷英年早逝，究其原因是一心扑工作、疲劳奔波诱发了疾病。媒体称之为＂过劳死＂。最近，华为年轻员工胡先生猝死在工作岗位的事件，再一次发出了警示信号。医学专家提醒，在竞争日益激烈的今天，每个人身上的精神压力都不小，人们要改变不合理的生活方式，提防此类疾病的发生。医学专家...

情境１：走在街道上当心高空坠物高层建筑物的玻璃碎片和大楼外侧混凝士碎块、高耸或悬挂物（变压器、电线杆、路灯、广告牌）等，可能掉下伤人，应立即将身边的包或柔软物品顶在头上，或用手护头，迅速跑开。跑向开阔地要镇静，不要乱跑乱挤，避开人流，迅速离开高层建筑物、电线杆和围墙，跑向比较开阔的地区，蹲下或趴下。...

一、主因泌尿系疾病肾与输尿管急性肾小球肾炎、肾结核、肿瘤、肾结石、肾盂肾炎、肾下垂、游走肾、肾内血管畸形、肾输尿管外伤等。血尿伴有绞痛多为结石，无痛多为肿瘤。尿道尿道炎症、息肉，异物、结石、外伤。血尿细长形而鲜红色。膀胱膀胱炎、结核、结石、肿瘤、异物、外伤。血尿扁平样血块，尿频、尿刀、尿痛为主要症状...

用无菌绷带紧紧地压住伤口。（如果有玻璃或金属嵌入、扎入，不可简单地压住伤口，以免玻璃或金属扎得更深。遇到这种情况，最好带孩子去看急诊。）如果压住伤口５分钟之后，血还没止住，应该一边按紧伤口，一边赶紧去看医生了。轻柔地清洗伤口。血止住后，用肥皂和水洗净伤口。用含抗菌素的药膏涂在伤口上以防感染，然后将创...

鼻出血的原因很多，通常多为天干燥鼻痂损伤鼻床的毛细血管引起，也有鼻部疾病所致，也可能是全身疾病的一个症状。这是因为鼻子里的血管丰富且浅表曲折；其次鼻腔是呼吸道的门户，容易受病菌和外伤等因素的侵袭。发生鼻出血时，可采取以下应急措施：一、坐下。二、捏住鼻子，在鼻梁下方，用拇指和小指捏住两侧的鼻孔约１０分...

上消化道出血部位指屈氏韧带以上的食管、胃、十二指肠、上段空肠以及胰管和胆管的出血。屈氏韧带以下的肠道出血称为下消化道出血。急救措施１．如果大量出血又未能及时送到医院，则应立即安慰病人静卧，消除其紧张情绪，注意给病人保暖，嘱其保持侧卧、取头低足高位，以防剧烈呕吐时引起窒息。这种体位也可保障病人在大失血...

据了解，洪灾过后，受灾地区如果没有做好饮用水的消毒，就有可能引发疫情，因此灾后家中饮水的清洁至关重要。同时还要注意个人卫生，做到勤洗手，特别便后或接触粪便后、做饭和进食前、给孩子喂食前，都要用肥皂把手彻底洗净。苍蝇、蟑螂、蚊子、老鼠这“四害”是传播各种传染病的媒介，要认真对待...

胸部损伤以直接暴力撞击胸部，造成胸部开放伤和闭合伤。其中以发生肋骨折、气胸和血胸等多见。心脏区有外伤时，要注意心包出血及心包填塞症。常见原因为刀伤、钝器、火器伤和车祸所致。同时，胸部外伤常合并腹腔脏器等身体其他部位的损伤。这些严重损伤都威胁生命，应紧急处理后，送有关医院诊治抢救。急救方法１、多根肋骨...

1、尽快脱去着火或沸液浸渍的衣服，特别是化纤衣服。以免着火衣服或衣服上的热液继续作用，使创面加大加深。2、用水将火浇灭，或跳入附近水池、河沟内。3、迅速卧倒后，慢慢在地上滚动，压灭火焰。伤员衣服着火时不要站立、奔跑、呼叫，以防增加头面部烧伤或吸入性损伤。4、迅速离开密闭和通风不良的现场，以免发生吸入...

急救措施头部受外伤后，不容易一下看出出血点。病人常用手捂着头，但压不住出血点，血还照样流出来。其实，只要在血迹最多的地方分开头发，仔细察看，就能发现出血点。用手指压住出血点一侧的皮肤或压住伤口四周的皮肤，就可止血。要是伤口较大，可用干净手绢叠成小块儿，放在出血点上方，用手指压紧，就可以止血，然后再去...

◆皮肤化学性烧伤急救要点①立即用大量清水反复冲洗。②切忌不加处理急急忙忙送医院。一、强碱烧伤常见的强碱：氢氧化钠（苛性钠），石灰等。强碱对人体的皮肤组织的损害力比强酸更重，因为强碱可渗透深入组织，使组织蛋白发生溶解。◆急救原则：（１）立即用大量清水反复冲洗，至少２０分钟；碱性化学烧伤也可用食醋来清洗...

情境1：在楼房内躲进“安全岛”房屋倒塌后形成的三角空间，往往是人们得以幸存的相对安全的避震空间(即大块倒塌体与支撑物构成的空间)，比如墙角处，承重墙较多、开间小的房间、卫生间，结实、能掩护身体的物体下(旁)等。身体应采取的姿势：蹲下或坐下，尽量蜷曲身体，降低身体重心，同时抓住...

在抢救现场中除了大出血的伤员之外，应首先把头部有伤的伤员挑出来。刚发生车祸后，昏迷的伤员一般是头部受伤，脉搏微弱的伤员是休克伤员，休克也会意识不清，但休克伤昏迷稍晚于头部伤，这些昏迷伤员要马上送到就近的医院。被送的伤员要平卧，伤员呕吐需及时处理，因为昏迷伤员会将呕吐物误吸入肺中，堵塞气道，造成窒息，...

1、飞行中应该按要求系好安全带；遇空中减压立即戴上氧气面罩。2、万一出现紧急情况，面对空难要积极自救逃生；一定要保持镇静，要及时解开安全带。3、登机后，首先熟悉距离最近的安全出口；要认真阅读机上的安全知识介绍，看乘务员的介绍和示范；发现问题或可疑之处立即报告。4、在机场时，要关照自己的行李不被陌生人...

“撒癔症”原是北京土话，意思是在晚上到处乱逛，本文所讲的是由“撒癔症”所引申出来的一种常见神经症－－癔症。癔症患者发病时常作“鬼神附体”样或“老牛大憋气”样，往往捶胸顿足、嚎啕大哭、满地打滚。严重的癔症患...

急救措施热烧伤迅速离开致伤现场，衣服着火者，应立即卧倒，在地上慢慢打滚或用水、大衣或雨衣等灭火，或立即将着火衣服脱去。切勿直立奔跑、呼喊以免助长燃烧引起呼吸道烧伤，也不要用双手扑火。化学烧伤强酸烧伤立即用大量清水或３％～５％碳酸氢钠液冲洗创面；强碱烧伤用大量清水或１％～２％醋酸冲洗创面；生石灰烧伤应...

生育期的妇女阴道出血，多见于流产、宫外孕、葡萄胎、宫颈息肉、子宫肌瘤，以及子宫癌等疾病。绝经期的妇女阴道出血，应考虑是否得了子宫颈癌或老年性阴道炎。急救措施1.少量出血，要注意病人的精神状况，数数脉搏快不快，并让病人绝对卧床休息。面色苍白、出虚汗者，应把头部放低，脚抬高一些，喝点淡盐水，注意保暖，也...

冷静报警发生火灾，报警和救火要同时进行。如果住宅内发生燃气泄漏，应立即关闭燃气阀门，随即打开门窗通风换气，此时千万不要在该室内打电话报警，一定要赶快跑到室外呼救、报警。因为当电话机受话器拿起或放下的一瞬间，电话机的叉簧处会产生火花，此时极有可能引发爆燃。迅速撤离逃生行动是争分夺秒的。一旦听到火灾警报...

１．运动疗法是糖尿病病人综合治疗五驾马车之一。运动可使糖尿病病人血糖降低，提高胰岛素的敏感性，改善精神面貌等。但是对于糖尿病病人来说，主张中、轻度的运动方式。剧烈运动可致低血糖发生，因此剧烈运动或体力活动增加时应及时加餐或酌情减少胰岛素用量。２．自我血糖监测能够明显减少低血糖的发生率。有些患者病情不...

一、闻到液化气泄漏要迅速撤离如果是使用液化气的公交车，液化气的比重比空气大，所以泄漏的液化气在公交车内处在下方，如果坐着的乘客能够闻到味道，那说明车厢内的液化气已经达到一定的浓度，如果站着的乘客都能闻到，那说明车厢内已经充满了液化气。这个时候遇到明火，整个车厢内将迅速变成一片火海。所以，只要察觉到车...

由化学溶液或气体接触眼部致伤。可分为酸性和碱性损伤两类。常见错误：捂住双眼，用手揉搓。正确做法：争分夺秒地用大量的清水冲洗眼部。如有条件.酸性烧伤可用3%的小苏打水冲洗.碱性烧伤可用3%的硼酸水冲洗，这样效果更好。冲洗的时候应翻开眼睑，转动眼球，至少冲洗30分钟。也可将伤者头部泡入盆中，反复睁眼、闭...

泥石流是山区沟谷中，由暴雨、水雪融水等水源激发的，含有大量的泥砂、石块的特殊洪流。其特征往往突然暴发，浑浊的流体沿着陡峻的山沟前推后拥，奔腾咆哮而下，地面为之震动、山谷犹如雷鸣。在很短时间内将大量泥砂、石块冲出沟外，在宽阔的堆积区横冲直撞、漫流堆积，常常给人类生命财产造成重大危害。其发生往往是突然性...

因其先兆症状较少，产程较短，故而可能突然发生这种情况。在这样的情况下，该如何应对呢？1.无论是在田间、旅行车上都应选避风处。2.产妇身下都要铺干净的衣、被或塑料布、雨衣、油布等。3.速找寻医护人员或请有经验的人来接生，但常常是在无医护人员和无接生工具的情况下抢救。凡接生用的包婴儿的布、外阴铺的白布、...

1.发现病人中风后，切忌慌乱紧张。应先让病人平卧在床上，并尽快与医院或急救中心联系。2.中风可分为出血性中风和缺血性中风，在诊断未明确时，不要用药。因为不同类型的中风用药也不同。3.掌握正确搬运病人的方法。首先，不要急于从地上把病人扶起，最好2～3人同时把病人平托到床上，头部略抬高，以避免震动。其次...

近期地震愈来愈频繁也愈猛烈，您住在地球上任何角落都可能难逃地震的伤害，小心不要被地震淘汰！以下是一位美国人写文要救各位，请勿枉费他的一番善心！以下是世界上最有经验的救援小组─美国国际救援小组（ARTI）的首席救援者，也是灾难部经理——道格*库普（DougCopp）所传授的地震...