信息社会，各种电子产品泛滥，而人们的生活也越来越离不开这些给我们带来众多方便的电子产品。无论何时何地，都可以看到低头玩电子产品的人。然而，这些电子产品产生的辐射对我们的身体会造成一定的伤害的。那么，要怎么才可以既能利用这些电子产品为我们提供资讯又能减少它们的辐射给我们带来的危害呢？今天咱们就一起来了...

运动时我们常常会因为各种各样的原因抽筋，如缺乏热身、天气太热、姿势不正确等，造成肌肉痉挛，无法自然舒张。一旦抽筋，人们往往会各种“土法”轮番上阵，比如使劲儿捶、用力拉伸、揉、按等。吉林省体育系统运动创伤医院运动创伤科医生杨亚军表示，捶、揉、按等动作只能在一定程度上改善血液循环...

一提起肾虚，很多人可能会直接想到男性。其实呢，肾虚可不是男人的“专利”，我们女性如果没有好好保养，也是有可能导致肾虚的哦。肾虚会影响到女性的身心健康。那么，肾虚该怎么办呢？吃什么可以补肾呢？今天呢，小编来跟大家聊聊养生补肾这件事！女性进行养生，其实最主要是养肾，只要肾好了，才...

现在，我们的世界观就是流行“瘦”，怎么样瘦出一个好身材，怎么样瘦出一个小脸蛋等等，这些是广大女性朋友一直关注的话题。除了打瘦脸针，别忘了，我们还有中医针灸瘦脸呢。针灸瘦脸具有安全可靠、经济有效的特点，现在被广大爱美女士和美容医生推崇。下面，小编带大家来看看有哪些瘦脸的穴位和其...

我们的肌肤往往因为各种原因出现各种各样的问题，比如暗黄、粉刺、皱纹等等。肌肤问题一直是广大女性朋友谈论的重点，一直以来她们也在寻找各种各样样的方法来解决这些问题，比如化妆品、手术和中医药膳等等。下面，我们来看看中医是怎么调理皮肤的吧。神奇的中医驻颜术美容，也就是我们常说的颜面保健，在古代被人们称为&...

脚气是很多人经常出现的问题，脚气奇痒难忍、红肿不堪。更让人难以忍受的是，有脚气的人还会经常散发出异味，这种情况总是让人陷于尴尬的境地中。那么，中医什么样的安全有效的秘方来治疗脚气呢？小编收集了一些效果比较好的偏方秘方，下面我们就来看看吧。治疗脚气的最佳偏方脚气也就是我们所说的足癣，我们国家患有足癣的...

运动损伤多见于年轻人群，他们热爱运动，积极参与各项体育活动。但常常因缺乏一定的运动卫生知识和出现运动损伤后的应急措施，而对伤者造成不必要的痛苦，严重者甚至导致终身遗憾。一、擦伤即皮肤的表皮擦伤。如擦伤部位较浅，只需涂红药水即可;如擦伤创面较脏或有渗血时，应用生理盐水清创后再涂上红药水。二、肌肉拉伤指...

1．急性关节肿痛（1）急性感染性关节炎：常见于各种细菌或病毒感染引起的关节炎，如化脓性关节炎、布氏杆菌病等。（2）自身免疫与变态反应性关节炎：如风湿性关节炎、血清病性关节炎及过敏性紫癜等。（3）代谢障碍性关节炎：如急性痛风性关节炎等。2．慢性关节肿痛（1）自身免疫性慢性关节炎：如类风湿性关节炎、系统...

小儿营养不良这个说法大家应该都不会陌生，它是指小孩子摄取的食物不够或是食物不能被孩子充分吸收，导致小孩子生长发育缓慢，能量不能提供孩子的正常生活。小儿长期营养不良会使孩子体重减轻，生长发育缓慢，身高比同龄孩子低等等，后果非常严重。中医中药是怎么治疗小儿营养不良的呢？小编收集了一些秘方，我们来看看吧。...

急性胃出血是上消化道出血的最常见原因，约占７０％左右。引起急性胃出血的常见疾病是胃、十二指肠球部溃疡、胃癌、出血性胃炎及口服阿斯匹林、考的松等药物引起的急性溃疡、严重烧伤和大手术等引起的应激性溃疡等。判定急性胃出血，主要是根据急性大呕血和黑便。一般出血不超过５００毫升，多以呕血为主，也有以便血为主。...

现代人有各种各样的疾病，便秘便是最常见的一种。引起便秘的原因有很多，可能是因为饮食不规律，也有可能是熬夜，还有可能是内分泌系统紊乱。市场上治疗便秘的药物也有很多，但是这些药物的成分都很复杂，我们很难辨别。而中医中有哪些药材和秘方可以治疗便秘呢？我们一起来看看吧。中医治疗便秘的5个妙方便秘是因为我们的...

大家日常的运动属休闲性质，不会出现专业运动员的重大创伤。可能造成的运动伤害有擦伤、扭伤、肌肉拉伤、挫伤等，可以先利用身边的物品如冰冻矿泉水、冰棒等简易处理。擦伤就是俗称的擦破了皮，各种运动都可能引起。一般只是表皮擦伤，属于最普遍最轻微的运动伤害。一般矿泉水在运动场所也很容易买到。出现擦伤，只要用矿泉...

我们在看到明星和模特的时候，往往会生出羡慕之情，希望能够和她们一样拥有雪白的肌肤，白净的脸庞。但是很多肌肤问题在困扰着过很多的女性朋友。中医有很多的穴位养生按摩方法可以帮助我们美白肌肤，这些穴位都在哪里呢？还有那些食物也可以帮助我们变成雪肌美人呢？下面，小编就为大家详细的介绍一下吧。生活中我们可以看...

每个人都是爱美的，古代人和我们现代人一样。古代人没有我们现在的各种各样的护肤品，但是我们从一些书籍中知道，古代有很多的美女，他们的皮肤比我们现代人的皮肤要细腻嫩白很多，那么，他们是怎么样进行美容养颜的呢？她们保养皮肤的秘诀是什么呢？下面小编为大家介绍介绍古代美女纯天然的美容养颜方吧。古代美女的天然养...

指甲突然裂开了出血，这时不需紧张，只需掌握急救的方法就可以对症处理，有哪些急救措施和注意事项呢？急救措施1.指甲被挤掉时，最重要的是防止细菌感染。应急处理时，首先把挤掉指甲的手指，用纱布、绷带包扎固定，再用冷袋冷敷。然后把伤肢抬高，立即去医院。2.指甲缝破裂出血，可用蜂蜜对一半温开水，搅匀，每天抹几...

现在患有肥胖症的人越来越多，而苗条的身材却成了当今社会流行的主题。看看那些明星模特，没有一个不是具有纤细的身材的。因此，瘦才是美这一观念深入人心。于是，爱美的女士开始寻找各种各样的方法来减轻体重。中药减肥在减肥瘦身的同时没有其他的副作用，从我们的身体内部进行调节，它的效果是显而易见的。下面，我们来看...

爱美是每个人的天性，我们首先看到的是一个人的外在，然后才能看到内在。怎么样才能给你别人留下一个好印象呢？我们的脸面是需要经营的，因此很多人每天都在为了脸面忙碌。很多人都对自己的脸色不满意，由于长期的工作压力和电脑辐射，很多人会出现面色暗黄没有光泽、长斑长痘的现象。下面小编给大家介绍一些中医美容的方法...

现代很多人肾脏都不是特别健康，经常会听到肾亏肾虚这样的字眼。为什么会肾虚肾亏呢，可能我们每天熬夜、晚睡的时候，伤害了我们的肾脏还不知道。那么，肾脏亏虚后我们怎么样来补肾养肾呢？怎样补肾最健康呢，下面小编来教大家一些中医养肾补肾的方法，让我们的肾脏变得好起来吧。起床后花1分钟补肾大部分的人在早上起床后...

在游戏中“拉大锯扯大锯”，孩子们在欢快的歌声中往往会忘情地牵拉对方，如用力过猛，很容易导致脱臼。另外，家长领着孩子玩时帮助小儿跨台阶、上楼梯或为避免小儿摔倒，有时会突然用力牵拉小儿的前臂，急躁鲁莽的拉拽，均可引起肘关节脱臼。这种现象多见于2～3岁的小儿，女孩更易发生。当孩子在...

骨折通常分为闭合性和开放性两大类。闭合性骨折指皮肤软组织相对完整，骨折端尚未和外界连通;开放性骨折则是指骨折处有伤口，骨折端已与外界连通。全身各个部位都可发生骨折，但最常见的还是四肢骨折。一旦怀疑有骨折，应尽量减少患处的活动，转送时尽量用硬板床。下面是骨折后急救的5个原则。抢救生命严重创伤现场急救的...

中医认为，我们人体是由若干个经络组成的，人体中还有很多的穴位，每个穴位都起到非常大的作用。比如，足三里穴，我们经常按摩这个穴位的话，就能够起到长寿的作用。那么很多人想问这个穴位到底在哪呢？不同人按有什么不同的作用呢？下面就由小编给大家讲解下吧。每天按“足三里穴”可长寿足三里其...

骨盆损伤是交通事故及各类工程事故的主要损伤形式之一，多见于机动车交通事故、高处坠落、矿井或建筑物倒塌等严重事故。由于致伤外力巨大，伤情往往重笃。骨盆骨折常常是多发伤中的一个组成部分，发生合并伤的骨盆骨折约占33%～72.7%，休克的发生率高达30%以上，甚至达60%。严重骨盆骨折的死亡率为25%～3...

半数以上的怀孕妇女在孕期尤其在晚上睡觉时会发生腿部抽筋。究期原因，孕妇在孕期中体重逐渐增加，双腿负担加重，腿部的肌肉经常处于疲劳状态；另外，怀孕后，对钙的需要量明显增加。怀孕后，尤其在孕中、晚期，每天钙的需要量增为1200毫克。如果膳食中钙及维生素D含量不足或缺乏日照，会加重钙的缺乏，从而增加了肌肉...

爱美是每个女人的天性，不管男人还是女人，总是在为自己的容貌忙忙碌碌，由于一些身体的疾病，可能导致皮肤出现不同的问题，比如长痘痘。中药在我国有几千年的历史，现在越来越受到人们的推崇。下面小编就为大家带几个中药祛痘的小偏方，希望帮助大家恢复光滑水嫩的肌肤。中药祛痘小偏方现在很多人都为脸上长痘而烦恼，用了...

“闪腰”在医学上称为急性腰扭伤，为一种常见病，多由姿势不正、用力过猛、超限活动及外力碰撞等造成软组织受损所致。伤后立即出现腰部疼痛，呈持续剧痛，次日可因局部出血、肿胀、腰部活动受限，不能挺直，俯、仰、扭转感困难，咳嗽、打喷嚏、大小便时可使疼痛加剧。一旦发生“闪腰&...