孕期抽筋的症状有哪些？抽筋通常发生在夜间，一般是腓肠肌(俗称小腿肚)和脚部肌肉发生痛性收缩。或是在清晨起床时，可能伸个懒腰脚底、小腿或腹部、腰部肌肉就抽筋了。孕期抽筋怎样治疗？1、保证钙元素摄入正如我们所知，胎儿骨骼生长所需的钙全部依赖孕母提供，因此，孕母每天必须保证约l200毫克～1500毫克的钙...

上班族最苦恼的事情就是经常会出现腰酸背痛的情况，这是什么原因呢？中医认为长期伏案工作以及坐姿不正确都会给脊柱腰椎带来严重的损害，那么腰酸背痛怎么办呢？别急，中医要教你12招帮你轻松搞定腰酸背痛。腰酸背痛怎么办中医12招治腰酸背痛1、调整姿势超过80%的人坐立姿势不正确，或多或少给脊柱腰椎都造成了过重...

血气足，面容才能红润有光泽，尤其是女性来说，艳丽的面容，窈窕的身材是一生的追求。所以她们更需要补血。中医也认为，一个人健康的标准就是气血充足。俗话说药补不如食补，那么重要推荐什么食物补血呢？一起去下文看看吧！补血吃什么好中医荐4款汤养颜调经当归羊肉汤材料：羊肉500克、当归30克、醋适量、葱适量、姜...

脑溢血，又称脑出血，是脑实质内血管破裂出血。发生脑出血的最常见原因就是高血压，凡患有高血压、动脉硬化的病人都是脑溢血的高危人群。专家介绍，脑血栓发作后，除了有死亡危险外，还有全身麻痹、半身不遂或持续昏睡、痴呆症等致残风险。急救要点：保持呼吸通畅脑溢血一般在高紧张体力和脑力活动，或情绪激动时容易发病。...

扭伤在日常生活中经常发生，一旦发生足踝部损伤，给予及时诊断和处理是非常重要的。但是当前很多人存在认识上的误区，容易耽误病情，贻误治疗的最佳时机。误区一：足踝部扭伤，应立即热敷当足踝部有了扭伤、骨折或者脱位时，不要立即热敷，因为热敷会引起血流加快，导致软组织肿胀，使神经受压，产生更深的痛感。正确做法：...

繁重的工作让我们的眼睛疲惫不堪，有些人喜欢熬夜看电影、电视，甚至躺着床上看小说，这对眼睛伤害非常的大，那么我们该如何保护眼睛呢？今天小编带来的保护眼睛的中医秘方，大家可以试一试，相信你的眼睛会变得闪亮动人。如何保护眼睛中医9秘方保护眼睛1.养脑明目每天坚持早晚各做一遍小指向内折弯，再向后扳的屈伸运动...

其主要表现为：突然倒地、意识丧失、全身抽搐、口吐白沫、两眼上翻等，每次发作持续1～3分钟。不少家长在孩子癫痫突然发作时不知所措，或者盲目采取一些不当措施，不仅对缓解病情无益，甚至还会给孩子带来窒息等其他更严重的伤害。以下两种常见做法是错误的：错误1：使劲压住孩子分析：很多家长在孩子突...

更年期是中年男女的常见症状，这个时期会出现易怒、焦躁、精神不济等症状，这个我们的身体会产生不利影响，所以我们要努力改善更年期症状，那么更年期怎么办？中医有方可以调理么？下面就跟随小编去下文看看哪些方法能够改善更年期吧！更年期怎么办中医教你如何调养更年期1、保持平和心态首先强调要保持平和的心态，《内经...

现今肩周炎的发病率越来越高，尤其是中老年人是高发人群，肩周炎的病症是以肩部逐渐产生疼痛，逐渐加重，最终肩关节活动功能受限，那么肩周炎的治疗方法有哪些呢？有没有什么偏方可以缓解肩周炎呢？下面就让小编为你推荐中医疗法吧！肩周炎的治疗中医疗法治疗肩周炎1、针灸针灸治疗肩周炎常选用的穴位有：肩井、肩隅、肩前...

眼睛是心灵的窗户，是观看外面世界的唯一器官，如果没有了眼镜我们的生活将是一片黑暗，但是现在的上班族们经常用眼过度，会出现眼镜酸痛，这个时候我们该怎么办呢，今天小编推荐8个中医护眼秘方，希望对电脑族朋友有帮助！眼睛酸痛怎么办中医提供护眼秘笈1、间歇休息短暂的休息时间可让眼睛放松，最好是离开座位，找一些...

运动时我们常常会因为各种各样的原因抽筋，如缺乏热身、天气太热、姿势不正确等，造成肌肉痉挛，无法自然舒张。一旦抽筋，人们往往会各种“土法”轮番上阵，比如使劲儿捶、用力拉伸、揉、按等。医生表示，捶、揉、按等动作只能在一定程度上改善血液循环，并没有拉开肌肉，不能很快解决问题。对于运...

人到老年是该享福的时候了，但是疾病却纷纷找上身，有一种疾病让老人非常的惧怕，那就是老年痴呆，这种病不仅让老人记忆减退，甚至可以危害性命，那么我们该如何治疗老年痴呆呢？有什么方法能够预防老年痴呆么？下面就让小编为你介绍几种中医方！老年痴呆的治疗中医治疗老年痴呆症1、髓海不足型。症状：智能减退，记忆力、...

传统CPR不仅成功抢救率不高，在实施过程中也存在问题。传统CPR不仅成功抢救率不高，在实施过程中也存在问题。根据美国心脏学会（AHA）的规定，CPR时施救者必须使被救者胸部下压1.5～2英寸深。这表示施救者至少需要100～125磅的力量。胸外按压要求施救者按压有力，才能保证抢救效果，但是如果按压力量...

每个人都想要拥有乌黑发亮的秀发，但是随着年龄的增长，白发就会出现，你知道哪些护发方法能够帮助人们白发变黑发吗？哪些好习惯对头发有好处呢？带着这些问题，让我们一起去下文寻找答案吧！ 护发方法 1、勤洗洗头和勤梳头 再有就是，要保证头发的清洁，对于头发的每个部位都要清洁到，减少因卫生带来的疾病，在我们...

足踝扭伤是常见的扭伤，许多人对处理受伤的踝关节存在误区，导致延误伤情。下面，为大家介绍几种常见的误区以及正确的处理方法。脚脖子(踝关节)扭伤在日常生活中经常发生，一旦发生足踝部损伤，给予及时诊断和处理是非常重要的。但是当前很多人存在认识上的误区，容易耽误病情，贻误治疗的最佳时机。误区一：足踝部扭伤，...

偏头痛是反复发作的一种头疼病症，这让患了偏头痛的人很苦恼，大家也努力尝寻找方法来摆脱偏头痛。但是效果并没有那么理想，今天小编就为大家推荐一些可以治疗偏头痛的中医对症方法，马上跟着小编去看看吧！偏头痛怎么办中医治疗偏头痛一、辨证论治(中药)1、风寒外袭：头痛起病急剧，其痛连及项背，疼痛多以掣痛、跳痛或...

心力衰竭急救左心衰竭的早期表现为体力劳动时呼吸困难，端坐呼吸。病情发展严重时，病人常常在夜间憋醒，被迫坐起，咳喘有哮鸣音，口唇发紫，大汗淋漓，烦躁不安，咳粉红色痰，脉搏细而快。右心衰竭初起可有咳嗽、咳痰、哮喘、面颊和口唇发紫、颈部静脉怒张。下肢浮肿，严重者还伴有腹水和胸水。同时出现左心和右心衰竭的为...

一、登山登山时运动过度或姿势不佳引起肌肉的协调不良，或因登山时或登山后受寒，或因体内的盐分大量流失，肌肉突然产生非自主性的收缩。紧急处理：拉引患处肌肉，使患处伸直，轻轻按摩患处肌肉，补充水分及盐分，充分休息直至患处感觉舒适为止。二、骑自行车急速骑行很容易引起抽筋，感觉有征兆时，应尽快减速下车。手指：...

现在是深秋季节，也是风湿病的高发时期，尤其对于中老年人来说是一个痛苦的时期，不能受凉，否则会让你疼痛难忍，那么该如何治疗风湿病呢？中医有没有什么好的方法么？下面就让小编带你去寻找中医治疗风湿病的方法！风湿病的治疗中医三方治疗老寒腿1、风湿寒痛片药物组成：青风藤、桂枝、附子、生薏苡仁、鹿茸、枸杞子、黄...

冠心病是目前严重危害人们健康的常见病、多发病之一，尤其中老年患者大有逐年增多的趋势。而急救药盒是根据冠心病人容易发生心绞痛、心律失常等并发症而专门配制的一些药品，它可应急取用，迅速奏效，为冠心病人自我保健的一项重要措施。冠心病是目前严重危害人们健康的常见病、多发病之一，尤其中老年患者大有逐年增多的趋...

很多男士一脱下鞋子，就会散发出一股难闻的丑闻，这样那样男士觉得很尴尬，也会给身边的人留下一个不好的印象，那么我们该如何摆脱脚臭呢？臭脚的治疗方法有哪些呢？下面就让中医方法教你摆脱臭脚，一起看看吧！脚臭的治疗方法中医秘方摆脱臭脚茯苓排骨粥利水适用对象：时常脚浮肿、稍活动就出汗、四肢无力者。材料：意以仁...

骨折通常分为闭合性和开放性两大类。闭合性骨折指皮肤软组织相对完整，骨折端尚未和外界连通;开放性骨折则是指骨折处有伤口，骨折端已与外界连通。全身各个部位都可发生骨折，但最常见的还是四肢骨折。一旦怀疑有骨折，应尽量减少患处的活动，转送时尽量用硬板床。下面是骨折后急救的5个原则。抢救生命严重创伤现场急救的...

女性每月总有那么几天会出现不适症状，由于是有些女生经期会出现头晕、恶心、肚子痛等症状，这些都是属于月经不调的症状，那么我们女性月经不调怎么办呢？中医认为月经不调的原因很多，要对症下药，下面小编就推荐6种中医调理方法！ 月经不调怎么办中医6秘方改善经期不适 1.脾肾气虚型。 主证：月经周期紊乱，或先...

面部色斑是很多爱美女人的天敌，她们想尽一切方法想要将之祛除，但是效果并不理想，那么我们该如何才能祛色斑呢？中医有没有特别的方法呢？小编告诉你中医中要三方可以帮助淡化色斑，同时不会反弹哦！所以说只要正确掌握，就能有较好的疗效。如何祛色斑中医3药方淡化色斑中医美容祛斑常用药物有：桃仁、红花、三棱、莪术、...

即使心跳停止，也不要灰心。这种心脏按摩，是从体外按摩，使一度停止跳动的心肌，恢复跳动的一种急救方法。在我国，已经有许多心跳骤停的病（溺水，触电）人，经过人工呼吸和心脏按摩，而免于不幸。这些报道，充分说明了心脏按摩的重要性。实际生活中，如果呼吸停止，不久心脏就会停跳。心跳完全停止，若不作心脏按摩，只有...