目录：第一章十全大补汤：最能解疲劳第二章八珍糕：最宜健脾第三章乌鸡白凤丸：最补女人身第四章四物汤：最养颜在三千多年的中医历史中，历代名医创立了很多名方良药，那些经皇家御用、到今天仍在使用流传的秘方，更是经典中的经典。我们特别选择了其中最有代表性的“四大名补”，邀请中医典籍专家...

人们日常生活中，处处藏有致烫伤的安全隐患，而普通老百姓常见的也是被开水、摩托车排气管、烫斗等等烫伤。那么，针对烫伤情况，民间也有许多治疗的小偏方，比如涂牙膏、酱油、菜油、风油精等等。还有人指出，涂牙膏要涂薄荷味道的，这样更能够减少肌肤出现红印和水泡几率。那么，烫伤后的这些小偏方真的有效吗？烫伤之后究...

流鼻血了怎么办？最近，一些市民反映，自己没磕没碰，鼻子却总是出血。经医院检查，发现这些鼻出血患者中大部分都不是因为上火或鼻咽癌等严重疾病引起的，而只是单纯性鼻出血。“会引起鼻子出血的原因很多，包括鼻中隔偏曲、鼻子外伤、急性鼻炎还有鼻腔、鼻咽部长肿瘤，全身各脏器疾患也是鼻出血的重要原因，如...

目录：第一章如何喝红酒才健康第二章从中医看红酒之美容养生第三章葡萄酒能滋养五脏第四章常饮葡萄酒的其他好处第五章中医养生因人而异对于生活质量越来越高的中国人来说，怎样能在日常生活中提升品位，做到科学养生是非常重要的。虽然大家都知道红酒对人体有益，但又有多少人知道喝什么样的红酒才能达到真正的养生目的呢？...

要在大街上，商店里遇到突然昏倒的病人，人事不知，呼之不应，这点就是发生了昏迷。这时把病人平放，掐一下人中(鼻与唇之间的凹陷中央)看看能否苏醒，如果1分钟内没有醒来，就要叫120救护车了。在家庭内，早晨起来，发现有人叫不醒，这也可能己经发生了昏迷。通常，昏迷和死亡仅一纸之隔.必须立即就医，并高度警惕。...

怀孕初期有些准妈妈并没意识到自己怀孕了而服用了感冒药，当得知自己服用了感冒药后后悔不及，那么怀孕初期的妈妈服用感冒药后措施有哪些呢？怀孕期间准妈妈的抵抗力会减弱，身体会出现疲劳，再加上准妈妈的压力增加，更容易感冒。那怀孕初期感冒了怎么办？若是怀孕初期吃了感冒药怎么办呢？下面一起来看看吧。怀孕初期吃了...

目录：第一章选择食物因人而异第二章肢体运动有利健康第三章食疗遵循五味原则养生之道，基本概括了几千年来医药、饮食、宗教、民俗、武术等文化方面的养生理论。食养为中医养生之术的主要内容之一，其应用范围较广，适应人群也较多。主要内容为养生食品的选配调制与应用，以及饮食方法与节制等。内容包括了医、药、食、茶、...

血糖是血液中的葡萄糖，是血液中的一种主要成份。人体组织主要靠血糖供应能量。糖原是葡萄糖在组织储存的形式。因为中枢神经系统系统不能合成葡萄糖，且贮存的糖原极少，故短暂的低血糖就能引起明显的脑功能紊乱。如严重的低血糖没及时纠正，可致脑死亡。在正常情况下，血糖的来源、去路保持一种动态平衡，维持在一个狭窄的...

在生活中总会碰到这样那样的创伤和烫伤，比如吃饭时吃的食物过烫容易出现口腔烫伤。那么发生口腔烫伤该如何应对呢？文中给出了一些较为有效的处理对策。口腔烫伤应急处理：可根据以下药方治疗;1.止痛剂：常用的表面麻醉剂有0.5%达克罗宁溶液，一般可在进食前涂布止血。另外撒覆苯海拉明等抗过敏药物也可产生止痛作用...

目录：第一章“四不”延年益寿第二章要想长寿遗忘是宝第三章长寿的秘诀什么样的人能长寿？我们听过世界各地长寿老人的秘诀，媒体也不断报道出医学专家对长寿的新研究。下面就为大家介绍一些长寿的秘诀。“四不”延年益寿“不急不恼百年不老，不懒不馋益寿延年...

小孩子体质弱于成人，所以通常较容易生病，因不同原因引起的小儿休克，要把握好抢救的第一时间。那么小儿休克如何进行急救？各种不同原因引起的休克，它们的症状基本上是相同的，症状的产生主要是由于器官和组织缺血。病儿脸色苍白、四肢发冷、全身无力、口渴、出冷汗、呼吸急促而浅、小便减少、有时呕吐、精神不振、体温降...

儿童进餐较慢时，一些家长喜欢催促，有的家长甚至经常在饭桌上训孩子，孩子被迫急匆匆吃饭或来不及细嚼慢咽囫囵把食物吞下;儿童食道细小，比较容易噎住。也有一些孩子天生急性子，对食物有偏好，喜欢快速进食，家长对这样的孩子要适当延缓其进食的速度;此外，孩子进食时说笑、打闹也容易被噎住。在吃东西的时候，宝宝出现...

目录：第一章人体衰老的时间第二章中医对衰老的认识第三章中医抗衰老方剂衰老是人类包括任何生物所不可抗拒的规律。人从生长、壮盛、繁育后代直到衰老，这是自然规律。不可抗拒却不代表不能延缓，抗衰的同时还得继续养生才能保证身体的强壮。下面介绍几款抗衰的古方给大家。人体衰老的时间衰老是一种自然的过程，生物分子自...

一般人的最佳黄金抢救时间为4分钟至6分钟，如果在4分钟之内得不到抢救，患者随即进入生物学死亡阶段，生还希望极为渺茫。医学专家强调，因心脏血管堵塞而突发心脏病的患者必须在1小时内打通堵塞的动脉，才不致造成心肌的永久性伤害。因此，患者及照顾他们的人必须高度警觉，掌握抢救时间，及时送患者到医院治疗。心脏病...

目录：第一章远离早衰补肾是关键第二章衰老速度变慢的六个建议第三章王氏强肾保健功法祖国医学认为，肾为“先天之本”、“生命之根”。肾亏或肾气过早衰退的人，可呈现内分泌功能率乱，免疫功能低下，并可影向其它脏腑器官的生理机能，导致早衰。要想肾精充盛、肾气健旺，...

一些昆虫(如：蚊蝇、飞蛾、潮虫等)在人们室外乘凉、散步、闲聊或睡眠之际，偶然也会飞入或爬进耳内。由于羽翅的扑动、爬行，让人感到就剧烈的耳痛和噪音，惊恐不安。随着小虫的不停骚动，不适感或疼痛不断增加，使人产生难以忍受的巨响，小虫若在鼓膜处活动，还可引起眩晕、恶心、耳鸣等症状。小虫入耳后，不必害怕和紧张...

目录：第一章红花的药理作用第二章中医药方选录第三章医学着作对红花论述今天为大家普及一味中药——红花，又叫草红、刺红花、杜红花和金红花。红花对于人体心血管、血液系统都有很好的疗效。同时介绍一些包含红花的中医药方以及一些医学着作对红花的描述。红花，又称草红花。双子叶植物，菊科，干...

目录：第一章对民间偏方的认知第二章偏方吃出挺拔的鼻子和灵巧的耳朵第三章使用偏方的注意事项中医偏方给我的感觉可以用“奇怪”2个字概括，因为那些药方真的千奇百怪，效果有时候很神奇，有时候却也照样无效。下面小编为大家收集了一类偏方，可以吃出挺拔的鼻子和灵巧的耳朵，然而具体使用时要注...

生活中，流鼻血的症状相当轻微时，不妨捏鼻子自行急救。其方法是：(1)坐下并松开围在颈项上的衣物;(2)稍向前倾，不要仰头，应任由鼻血从鼻腔流出，而非倒流往咽喉;(3)用嘴呼吸，紧捏鼻梁部分约5分钟(4)5分钟后若鼻腔止血，便可放松鼻梁，否则应继续捏紧鼻梁;(5)鼻腔止血后，继续以口呼吸，4小时内不要...

目录：第一章关于高血压第二章中医偏方有效降高血压3个方法第三章高血压食疗方10方第四章天然降血压13招心脑血管病罪魁祸首“三高”——高血压，高血脂，高血糖！，严重危害现代人的健康。其中高血压最常见，今天我们就谈谈利用传统的中医偏方、食疗等方法如何有效地...

小孩子的抵抗力的话，相对于成年人来说的话，是比较弱的，所以在生活上的话，就是需要多加注意的。那么的话在孩子高烧的时候，特别是发生了惊厥，该如何进行急救的呢！首先，需要做的就是要把孩子是平放在床上面的或者是地板上面也行。然后，就是需要患儿头是转向一侧的，主要的就是发生一些的是为了防止呕吐物堵塞是会呼吸...

目录：第一章膏方的概念、起源及发展第二章膏方的组方及分类第三章膏方的特点和服用季节第四章膏方的服用方法今天是立冬，正是进入冬季了，记得早上出门要多多穿厚的保暖的衣服。大家都知道冬天是进补的季节，但是如何补才是最合适的呢？在中医理论里，冬季进补以膏方为最佳。黑龙江省中医研究院张琪教授认为，秋冬季节适宜...

容养颜是每个爱美的女人的一项必修课，专家指出，合理搭配的食物是美容养颜的最佳途径。这里小编就给大家介绍几种养颜美容的食疗秘方。补血补气型——蜜汁花生枣面色苍白的原因是气血不足。蜜汁花生枣的制法为：红枣100克，花生仁100克，温水泡后放锅中加水适量，小火煮到熟软，再加蜂蜜20...

视网膜中央动脉闭塞前常有危险信号，其症状是：在日常生活和工作中精神过度紧张，遭受精神创伤时，眼前突然一片漆黑，什么也看不见。这叫做一过性失明。持续几十秒钟、几分钟，长者达十几分钟拍又恢复原来视力，下面就跟着小编一起来了解一下吧。急救措施1.在发生先兆症状时，如缓解好转很慢，应立即从常备急救盒中取出亚...

长寿是每个人的愿望，长寿对人们来说就是福气。到底如何做才能长寿呢，我们不妨从饮食做起，节食对健康长寿具有很好的积极作用，那么中老年朋友又该如何合理、科学的饮食呢？要养成良好的生活习惯，动物内脏要少吃，以谷类为主食，且每餐都不要吃得过饱，以八成饱为宜。据调查，许多长寿老人长寿经验之一，是吃饭只吃七八分...