职场人士如何不做“受气包”？ 职场人士如何不做“受气包”？ 建立人际间的界限 很多受欺负的人从小时候起就是父母的“情绪垃圾桶”，导致孩子会很注意观察周围的人的需要。有部分这样的孩子在长大以后，难以区分自己与他人的需要，容易把...

产生职业倦怠症要怎么办？ 产生职业倦怠症要怎么办？ 一个人长期从事某种职业，在日复一日重复机械的作业中，渐渐会产生一种疲惫、困乏，甚至厌倦的心理，在工作中难以提起兴致，打不起精神，只是依仗着一种惯性来工作，这被称作“职业倦怠症”，加拿大着名心理大师克丽丝亭马斯勒将职业倦怠...

不要让职场缺陷心理断送你的工作 不要让职场缺陷心理断送你的工作 为什么许多才华横溢的人也难脱失败的命运？专家归纳出以下这些有缺陷的职场心理行为模式。每个人在职场中或多或少都有这样的模式，所以在迈向成功之前，更需要时时检视自己，不管是高级主管还是基层员工。 逃避、悲观、压抑 这种人虽然聪明、有历练...

职场上学会掩藏有助于更好的进步 职场上学会掩藏有助于更好的进步 中国人内敛含蓄，喜怒不形于色，觉得“深藏不露”是一种本事。于是，《潜伏》、《暗算》等影视剧颇受欢迎，有人甚至以此为喻，提出“职场潜伏心理学”的说法。 刚到一个新单位时，对领导、同事的社...

注意你的衣着让你事业更成功 注意你的衣着让你事业更成功 衣着考究更易入职。 就业指导专家冯先生指出，选择适合的服装去应聘，比随意穿着的人更容易赢得面试官的好感，获取入职的机会也更大。至于该穿什么，怎么穿，则需要看应聘的职位和所处行业的特点而定论。 金融销售必选西装。 冯先生表示，应聘银行、证券期...

忙碌的工作让自己有点闲散时间 忙碌的工作让自己有点闲散时间 留心观察了一下，周围不少人活得很累。为了赚钱，拼命工作，甚至兼职几份，让自己变成高速运转的机器，昼夜连轴转，不留一点闲暇。最后腰包虽然鼓了，身体却被拖垮了，不得不拿出大笔血汗钱买补品，结果还是落下个病根儿。有些人则活得很轻松，没事儿找乐...

职场新人如何培养良好的心态？ 职场新人如何培养良好的心态？ 哈尔滨市某心理咨询中心的统计显示，刚刚踏上工作岗位的人群中，出现社会适应不良症状的比例高达90%，不少职场新人或多或少心理患上了“厌班症”。 职场新人诉“水土不服” 毕业于某高校金融专业的...

白领女性喜欢适当的被“骚扰”？ 白领女性喜欢适当的被“骚扰”？ 其实，不论男人女人，不论好人坏人，不论成功者还是失败者，不论名人还是普通人，人的内心深处都渴望被人爱、被人喜欢。尤其是女人，爱自己、喜欢自己的人越多，就会感觉越好、越快乐。 在我们的思...

职场更年期遇到瓶颈如何面对 职场更年期，遇到瓶颈如何面对 最近收到一位朋友的邮件，朋友说起在网上与网友聊天，大家都在抱怨工作不好做，经济危机使钱包瘪了，工作就像食之无味，弃之可惜的鸡肋，都纷纷想要自主创业，个个都像怨妇一般，最后只能自我调侃，可能是更年期提前了吧。 其实这里的更年期不是指女人的生...

经验分享：见习生对职场的感悟 见习生对职场的感悟 见习篇：培养能力增加见识 和很多刚刚毕业的大学生一样，贺灵捷去年在毕业找工作的时候，也是天天在网上“海投”简历，也曾接过无数个让他去面试的电话。对大学生见习，他当时也没有过多去关注。 “当时因为在网上看到上海外...

实习生很迷茫如何尽快融入企业文化？ 职场菜鸟徘徊“林”外很迷茫 实习生小石：我是每天删垃圾帖，我同学是每天发垃圾帖，小石是杭州一个学院的学生，主攻网络工程，目前在某媒体网站实习，每天的工作就是删垃圾帖。 “我问了很多师姐师哥，他们都说在实习最开始的一两个星期，...

几个新鲜定律让你快乐工作 几个新鲜定律，让你快乐工作 碰撞定律：成绩是争取来的 喜欢看篮球比赛的人会发现，得分最多的明星往往失误也最多。“碰撞定律”告诉我们，运气是一种概率，你跟职场生涯的碰撞越多，获得好运气的几率就越大。因此，与其等待运气，不如去创造机会。 首先，最重要...

来看看你在领导眼中最像哪种动物 来看看你在领导眼中最像哪种动物 目标远大的鸿雁： 太多年轻人因为贪图一时的轻松，而放弃未来可能创造前景的挑战。要时时鼓励自己将目标放远。 目光锐利的老鹰： 新人首先要学会分辨是非，懂得细心观察时势。一味接受指示、不分对错，将是事倍功半，得不到赞赏和鼓励。 感恩图报...

揭秘最容易被潜规则的职场女性 揭秘最容易被潜规则的职场女性 1、着装奇特暴露而又软弱的女性 对于很多着装奇特暴露而又软弱的女性来说，色上司们潜规则她们是没商量的。其原因很简单，你那么暴露奇特，男人是特别容易把注意力放到你身上，并且对你有所想法的。而这种情况下，你偏偏是一个软柿子，人家就算是对你做...

如何开一个高效率的会议？ 如何开一个高效率的会议？ 开会是每个公司的“必修课”，每位老板都有自己的开会风格。但许多会议都让人昏昏欲睡，浪费整个下午却难以完成预定的议题，效率很低。 人坐在会议室宽大的椅子上，往往情不自禁地享受其中，大脑比较放松，容易产生惰性，很难集中精力去...

上司类型归类：冷若冰霜型领导 上司类型归类 人间四月天型 这类领导给人的感觉犹如春风拂面，年轻的就是情人一样的感觉，年老的就是爸妈一样的感觉，工作上生活上，样样无微不至。距离的很近的，工作是无限的；犯错是难免的，表面是没事儿的。 讨论：当然，不能排除性格随和的人也可以很好的管理自己的团队，但是要...

职场仙人都有些什么品质？ 职场仙人都有些什么品质？ 在外企和民企工作的人，待满两年就算老人，待满5年算是牛人，待满10年的，绝对可以被称为“仙人”。 细数我认识的为数不多的几个“仙人”可以发现，比起那些每两三年跳一次槽的精英们，他们如今无论在薪水、...

什么情况下即使怀孕也会被解聘？ 什么情况下即使怀孕也会被解聘？ 按照法律规定，在6种情况下，即使女职工怀孕，单位还是可以合法解除劳动合同的。 1、违反单位规章制度 职工经常有迟到、早退或其他违反单位规章制度行为的。根据劳动合同法，严重违反用人单位的规章制度，单位也可以解除劳动合同，即使女职工怀孕...

拒绝愤怒的职场情绪平静对待挫折 拒绝愤怒的职场情绪，平静对待挫折 一般来说，工作时遇到挫折、能力不被重视、和同事间勾心斗角、恶性竞争，或是公司制度和环境不够健全、开放，失业率高涨等，都是引发职场愤怒的原因。除了外在因素，自身的问题也很关键，像精神方面的疾病，例如躁郁症、精神分裂症；另外，太过委曲...

如何克服低落的情绪？改善营养 如何克服低落的情绪？ 1、改善营养 丰富的维生素B有助于改善情绪，这样的食品有全麦面包、蔬菜、鸡蛋等。 2、参加锻炼 体育锻炼能使人体产生一系列的化学变化和心理变化。较适宜的运动项目有慢跑、户外散步、跳舞、游泳、练太极拳。 3、走亲访友 找知心的、明白事理的亲友，向...

如何排除职场“过度防卫心理”？ 如何排除职场“过度防卫心理”？ 有的人在职场成功了，有的人在职场失败了。失败者容易在职场产生很强的自卑心理，往往由此采取过度的防卫手段，从而形成“过度防卫心理”。 心理学证明，自我认识与本身实...

办公室脸谱人：不肯长大的卡通男孩 办公室脸谱人 电脑脸：目光呆滞的技术专家 同事们都说，冯巍有两个“老婆”，一个在家里，一个在公司。身为新好男人的冯巍当然是用情专一的。家里那个是温柔贤惠的娇妻，公司那个是心肝宝贝的IBM最新款，哪个都是挚爱，少一个都活不下去。 冯巍读的是...

白领要将真实的自我带回生活 白领要将真实的自我带回生活 大胆承认“表里不一” 有些时候，特定场合所赋予的特定的职业需要，使人没有其他选择。生活中，无论你是怎样的白领，也没必要整天在张嘴前先研究措辞。别忘了“稍候我们再联络”还有个通俗说法是&ldqu...

遭遇“职场冷暴力”如何应对？ 遭遇“职场冷暴力”如何应对？ 三大因素促成“冷暴力”无处不在 C君的专业是广告学，毕业后一直混迹广告圈，目前在一家小有名气的广告公司供职，担任广告执行。公司里竞争很大，背地里勾心斗角，但C君内向...

三十而立职场男性如何排除困惑？ 三十而立，职场男性如何排除困惑？ 据职业咨询机构对一些咨询案例进行的分析，30～35岁这一年龄阶段的男性职业困惑最多。分析认为，处在职业困惑高发期的男性普遍都有“三高”：高欲望，高压力，高风险，即对事业和生活的追求多，欲望高，同时正面临着事...