扭伤后马上用正红花油，对扭伤处进行涂抹，并揉搓，却发现涂抹、揉搓后没多久，扭伤的地方就肿胀得更厉害了。这是因为，在损伤的急性期即２４小时内，皮下软组织周围的小血管会发生破裂。此时，如果涂抹正红花油等活血化瘀药物进行揉搓，就会加重局部的血液渗出，从而使肿胀加重。那么，如何正确处理扭伤呢？在扭伤的急性期...

你有没有过，突然好好的耳朵里面嗡嗡的响，或者，蹲久了站起来也会嗡嗡的，其实这就是耳鸣的症状。耳鸣的危害是很大的，而且引起耳鸣的原因有很多种，那么出现耳鸣怎么办呢？中医是如何治疗耳鸣的呢？一起来看本文吧。治疗耳鸣的方法有很多种，比如，中医偏方、中药食疗方、穴位按摩等等，下面我们就一一来了解下吧。耳鸣不...

抽筋多发生在高热后６小时以内，表现为小儿突然全身抽动，手脚和面部的肌肉抽动特别明显，并常同时有两眼凝视、斜视或上翻，头转向一侧或后仰。由于喉部肌肉痉挛，气道不畅，还可有屏气甚至口唇青紫。抽筋一般在几秒钟或几分钟内自行停止，然后进入昏睡状态，严重者可持续抽筋几分钟或反复发作。处理方法１．止惊。用指尖按...

鼻塞是非常难受的事情，一般感冒的话，都会出现这种症状，总觉得鼻子被堵住，喘气都非常的费劲。那么，对于鼻塞，我们有什么好的方法能够解决的呢？治疗鼻塞的偏方有哪些呢？自我按摩如果治疗鼻塞呢？一起来了解下吧。鼻咽炎以及感冒的病人常常都会有鼻塞的症状，那么如何治疗鼻塞，在这里小编给大家介绍一些治疗鼻塞的民间...

扭伤多由于青少年的运动损伤，体力劳动者的工作伤，最常见于踝关节、手腕部及下腰部。发生在下腰部的扭伤，就是平常说的“闪腰岔气”。扭伤的常见症状有疼痛、肿胀、关节活动不利等，痛是必然出现的症状，肿及皮肤青紫、关节不能转动，都是扭伤的常见表现。治疗措施１．如踝关节扭伤，急救时可以用...

相信每个人都希望自己的皮肤好，但是这也是不是容易的事情，很多人会使用各种各样的化妆品来改善皮肤问题，结婚可能会越来越差的。那么美容有什么好的方法呢？小编告诉大家，我们可以试试中药美容方法哦。中药美容是非常不错的一种方法，而且现在很多人都在使用的哦。如果你也想自己皮肤白皙的话，不妨试试看吧。俗话说得好...

冰敷的作用在于：减少继发性损伤冷疗使患处局部温度下降，减低细胞代谢，减少自由基的产生。因此可以减轻组织细胞的继发性损伤。防肿冷疗可以使血管通透性降低，从而令局部渗出减少，肿胀减轻。止痛冷疗可以使神经传导速度减慢，神经终板兴奋减少，疼痛阈值提高，因而可以起到减轻或解除疼痛的作用。广义的冰敷包括以下四项...

在日常生活中，谁都免不了会发生扭伤肌肉、脚等情况，特别是体力劳动者，很多人喜欢用伤湿止痛膏，它的药力能直透皮下组织，通过促进血液循环达到止痛、消肿、散淤的目的，也已成为家庭中的常备药。然而，在使用该药治疗跌打扭伤时却存在误区，许多人伤后立即贴上膏药，以为这样伤痛好得一定快些。其实这样做，不但无法减轻...

黄褐斑是一种常见的皮肤问题，相信每个人都不喜欢自己的脸色有黄褐斑，这会让自己看起来非常的显老哦。那么黄褐斑怎么办，治疗黄褐斑的方法有哪些？中医又是如何治疗黄褐斑的呢？我们一起来看看吧。黄褐斑是常见的色素沉着性皮肤病，有被人们称为“蝴蝶斑”等，一般情况下，育龄期妇女的脸上常会见...

急救措施１．如果骨折时病人的意识已经丧失，最基本的紧急处理是保证呼吸道畅通（此时千万不要让头扭动，只让颏部向前伸即可）。若没有呼吸，应进行人工呼吸。２．当搬运颈椎骨折（高位胸椎骨折）病人时，要用门板或梯子作担架。千万不要让颈部活动，把毛巾、毛毯等放到头周围，用砖、石头等把头固定，避免晃动。注意事项１...

很多女性朋友都想拥有中医美容秘方，通过这些秘方能够帮助她们美容养颜，永葆青春。古代美容秘方有很多，我们可以多了解一些，并坚持使用这些中医秘方，相信很快就能变得美丽动人了，下面就跟随文章内容一起了解一下吧！古代美容秘方有哪些明清前的中国是世界上最发达的国家，犹以唐代为盛。在美容、养生方面更是一枝奇葩，...

急救措施１．骨折发生后，应当迅速使用夹板固定患处。如果不固定，让骨折部位乱动，有可能操作神经血管，造成麻痹。但是，骨折时，由于局部有内出血而不断肿胀，所以不应固定过紧，不然会压迫血管引起淤血。２．皮肤有破口的开放性骨折，由于出血严重，可用干净消毒纱布压迫，在纱布外面再用夹板。压迫止不住血时，可用止血...

我们很多人每天早上起床的时候，总是会觉得嘴里非常的苦，这是为什么呢？口苦的原因有哪些呢？我们又改如何治疗呢？中医是怎么看待口苦的呢？下面就由小编一一为大家解答下吧，希望对大家有帮助。早上起来的时候，总感觉喉咙里面有痰，而且嘴巴还哭，是不是很多人都有这样的情况啊？今天小编就带领大家一起了解下口苦这一病...

治疗骨折的原则：复位、固定和功能锻炼。骨折的急救：（一）一般处理凡有骨折可疑的病人，均应按骨折处理。首先抢救生命。闭合性骨折有穿破皮肤，损伤血管、神经的危险时，应尽量消除显着的移位，然后用夹板固定。（二）创口包扎若骨折端已戳出创口，并已污染，但未压迫血管神经时，不应立即复位，以免将污物带进创口深处。...

夏天快要到了，皮肤经过白天晒过之后，到家总会觉得干巴巴的，而且脸还变黑了，这个时候如果我们敷一些面膜的话，能够很好的改善这种现象。今天小编就给大家介绍一些中药面膜，不仅能够美白，还有祛斑的作用哦。我们可以用三七粉来美白祛斑，而且效果非常的不错，但是小编要提醒大家的是，不同肤质的人在选用三七粉敷脸的时...

肘关节脱位常见于青少年中，因受到间接暴力伤害所致。例如突然跌倒时上肢外展、手掌着地，暴力沿前臂向上传递，肱骨前下端受身体中力作用突破薄薄的关节囊前壁，向前移动，导致肘关节脱位。受伤后患者表现为肘关节肿胀、疼痛、畸形明显，前臂缩短，肘关节周径增粗，肘前方可摸到肱骨远端，肘后可触到尺骨鹰嘴，肘关节弹性固...

不知道什么原因，现在很多人总是精神恍惚，做什么时候没有力气，情绪也比较低落，小编觉得这可能是神经衰弱导致的。那么我们应该怎么做才能够缓解神经衰弱呢？中医按摩法能不能治疗神经衰弱呢？一起来看看吧。随着生活以及工作压力的不断增大，很多的现代人都患上了神经衰弱，那么如何治疗才好呢，下面小编给大家介绍六种有...

大家有没有过，这样的情况，每天早上起来刷牙的时候，总是觉得喉咙里面好像有什么东西似的，咳也咳不出来，非常的难受，小编告诉大家，这可能是慢性咽炎的症状哦。那么慢性咽炎怎么办呢？有什么好的治疗方法呢？下面小编给大家介绍四个治疗慢性咽炎的偏方吧。慢性咽炎又被称为“喉痹”，常常有些朋...

一、不重视正确姿势起因：锻炼者误认为健美、健身练习与动作姿势是否正确无关紧要。过程：由于不重视动作姿势是否正确，在练习过程中就没有充分的稳定肌肉力量来完成动作，以致引发主动或被动肌群损伤。防护：认识正确姿势在锻炼中的重要性，了解并掌握正确姿势的要领，反复体会获得稳定肌肉力量所需要的正确姿势。效应：姿...

夏天快要到了，皮肤病也要来了，有些皮肤病瘙痒难忍，有些还会疼痛，对于这些皮肤病我们有什么好的方法能够解决的呢？今天小编就给大家介绍下中医是如何治疗常见的一些皮肤病的吧，一起来看看吧。对于皮肤病，小编觉得一些偏方还是非常管用的，比一些药膏还管用，我们来了解一些常见皮肤病的治疗偏方有哪些吧。肚脐拔火罐解...

１、护腕、护膝，护踝等是必要的。２．保持有氧运动和无有氧运动的锻炼均衡。同时参加一些力量和柔韧练习防止受伤。３、１０％增加的原则，一周内不要增加频率、强度、持续时间过１０％，循序渐进。４、热身运动：走、踏步、分并跳、伸展等，尽量将身体各关节活动开，切勿赛前只顾跟啦啦队ＭＭ乱抛媚眼。５、参加不同的训练...

阑尾炎是现在生活中常见的疾病，发作急的时候，让你痛不欲生，很多人对于阑尾炎都会选择手术治疗，其实大可不必这么麻烦，中医也同样可以治疗阑尾炎的。今天小编就给大家介绍下中医治疗阑尾炎的秘方吧。阑尾炎是常见的外科疾病，发作也比较急，而且腹部就像刀绞似的，非常痛苦，严重的话会危及性命哦。对于阑尾炎，很多人的...

任何人都希望自己的脸上光滑无暇的，但是随着天气越来越热，很多人的脸色都冒出了粉刺，这肯定非常的不好受，影响自身的影响。对于粉刺，我们有什么方法能够祛除的呢？中医有什么秘方能够祛除粉刺的呢，一起来看看吧。脸色的粉刺不断的长出来，原本光滑的皮肤被这搞的没有办法见人了，也让自己变得越来越没有自信，这该如何...

关节韧带扭伤后，局部肿胀、疼痛、压痛，有皮下出血的可看见青紫区。早期正确处理关节韧带扭伤非常重要。因为韧带组织不易再生恢复，如果处理不当或误诊而转成慢性疾病，可能遗留功能障碍，且以后易再次扭伤。急性损伤发生后，应立即停止活动，以减少出血。立刻用冷水冲损伤部位或用冰块冷敷局部以达到止血的目的。然后覆盖...

现在很多人都有咽喉疾病，这是非常的难受的，吃东西都受到影响，这该怎么办呢？有哪些方法能够治疗咽喉疾病的呢？中医治疗咽喉疾病的方法有哪些呢？下面小编就给大家介绍一些有关治疗咽喉疾病的知识吧。你知道吗，我们平时吃的藕粉、山药粉、百合粉等，这些居然都能够治疗咽喉疾病，这是什么原因呢？想要知道为什么的话，我...