今天不用出诊，真的是忙一段时间之后突然闲下来就是没事做呀，有种闲得发慌的感觉，到底想点什么事情做呢？看着父亲刚刚从山上采回来的中草药，对了，上次想要做膏药因为牛婶儿来看病就没有做成，现在这些药材做膏药有点不合适，不如制作药酒吧！药酒，也是能够治疗疾病的呢！什么？你们平时喝的药酒是从外面买的？不是我说...

正常情况下，运动强度越大，排汗量越多，但运动出汗的多少是因人而异的，汗腺数量多的人，出汗也相对较多。运动前饮水的多少对出汗也有影响，如果运动前大量饮水，会导致体液增多而增加出汗量;另外，还要看个人的身体素质，体质强壮的人，肌肉与运动器官都比较健康，即使进行强度较大的运动，也毫不费力，出的汗自然就少;...

自行车运动创伤的原因比赛时，“尾随挡风”，赛者距离太近撞车摔倒是最常见的外伤原因。场地不平或公路路线车辆行人太多发生冲撞，与特畜冲撞，也是重要的致伤原因。此外，车辆设计不合卫生要求，以及脱胎，掉链，断把等，也易致伤。运动量过，车座的大小高低，前后间距调理不当等，也会引起一些慢...

烧伤和烫伤首先损伤皮肤，轻者皮肤肿胀，起水泡，疼痛;重者皮肤烧焦，甚至血管、神经、肌腱等同时受损。呼吸道也可烧伤。烧伤引起的剧烈疼痛和皮肤渗出等因素能导致休克，晚期出现感染、败血症、危及生命。烧烫伤急救的五步：冲--脱--泡--盖--送。这个口诀很好记吧？好，继续来看，很简单的啦！第1步：冲---将...

一年有四个季节，每个季节都有每个季节的特征，因此我们养生也要顺应天时，就连喝茶也是一样的。那么秋季养生茶有哪些呢？补肾茶有哪些等等。下面就由小编给大家介绍下四季养生茶有哪些吧。目录1、四季养生茶怎么喝2、女人四季养生茶3、男人喝什么茶好4、四季补肾茶5、春季的养生茶饮6、夏季养生茶7、秋季润肺喝什么...

头皮血肿多因教轻微的钝器打击或碰撞，伤及头皮而引起。头皮血肿一般不需要特殊处理。受伤后不必反复揉搓肿起的包块，只需要局部按压或给予冷敷就行了。对于比较大的头皮血肿应去医院检查治疗。面部淤血多是由于跌伤，钝器打击或碰撞引起。急救措施①冷敷将毛巾等物品弄湿，或用冰块，冷敷瘀血或肿胀处，这样可消除肿胀和疼...

肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。这在长蹍、引体向上和仰卧起坐练习时容易发生。肌肉拉伤后，拉伤部位剧痛，用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块，触疼明显，局部肿胀或皮下出血，活动明显受到限制。早期治疗原则是制动、止血、防肿、镇痛。首先做冷敷，用冰块敷患处，或将伤肢放入冷水中，或在自来水...

随着冬季的到来，人们都穿起了厚衣服，加上天气寒冷等原因，关节变得较为僵硬，行动也远不如夏秋季节灵活方便，摔伤、拉伤、扭伤的现象(“三伤”)也逐渐多了起来。尤其是遇到下雪或雪后，“三伤”患者更是明显增加。那么，如何更好地保护自己，免受这些意外的伤害？一旦...

发生原因：大多是因为身体失去重心，落地时踩在别人的脚上或脚被绊时出现。扭伤时，局部会发生关节肿胀、疼痛，严重时甚至造成骨折。处理方法：处理时，先用弹性绷带将踝关节固定，于伤处外敷冰袋，再用绷带固定冰袋和踝关节。固定约3至5分钟，可先取下绷带，此时受伤部位肿胀尚不明显，可先进行简单的检查。检查的目的主...

往期回顾：上一期我们说道，小葫仙阴差阳错的进了医馆以后，竟然成了民国最大医馆的馆长，修为馆长还声称小葫仙是十五年回馆一次，到底为什么会发生这种情况，一团团的疑虑朝向小葫仙袭来。小葫仙狼吞虎咽的吃完三碗粥，只感觉自己无比的满足，像是似曾相识的美味，隔了好久又吃到的满足感，让小葫仙突然眼睛就湿润了。&l...

中医博大精深，不仅能够防病治病，还能有美容养颜的作用，中医美容的好处是非常多的，常见类型有，中药美容、药膳美容、针灸美容、按摩美容等。今天小编就给大家介绍一些中医美容秘方，希望对大家有帮助哦。目录1、中医美容穴位按摩法2、中医美容古方3、中药美白面膜4、美容养颜的中药5、祛黄褐斑偏方6、中医祛痘秘方...

生病我们最先想到的方法就是看医生，这也不是不对，但是有的时候一些民间偏方就能够彻底搞定了哦，或许大家不相信，不过，下面就由小编给大家介绍一些能够预防以及治疗疾病的偏方大全吧。目录1、咳嗽偏方2、脱发偏方3、花椒治病偏方大全4、治疗鼻炎的偏方5、民间治疗便秘的偏方6、治疗哮喘的偏方7、治疗慢性咽炎偏方...

现在不光是娱乐圈里的明星了，生活中我们自己就能经常见到很多逆生长的人，在他们的脸上，根本就很难找到岁月的痕迹，让很多人大呼这根本就是逆生长，越来越年轻。其实，生理上的衰老我们是不能阻止的，但是我们可以通过抵抗衰老来延缓生理衰老的速度，接下来，小编来教你解开中医不老术的秘密，正确带你逆生长。我们现在呼...

1、现场急救时若断肢仍在机器中，切勿强行将肢体拉出或将机器倒转，以免增加损伤。应立即停止机器转动，设法折开机器，取出断肢。2、创面可用无菌或清洁的敷料压迫包扎，若有大血管出血，可考虑用止血带止血，但要标明上止血带时间。3、如是不完全性断肢要将断处放在夹板上固定，迅速转送到有条件的医疗机构进行紧急处理...

多在情绪激动与剧烈运动时突然发作。主要是剧烈头痛、眩晕、呕吐，还可出现背痛、腿痛、烦躁、复视、怕光、怕声响、谵妄或惊厥等症状，严重者伴有昏迷。急救措施1.急性期要绝对静卧，避免血压突然增高的各种因素，同时要快速呼叫救护车或通知急救中心。2.急救时要在患者肩下垫上枕头，使上身和头部略抬高。如果仅使头部...

包扎伤口应了解有无内在损伤在外伤急救现场，不能只顾包扎表面看得到的伤口而忽略其他内在的损伤。同样是肢体上的伤口，有没有合并骨折，其包扎的方法就有所不同，有骨折时，包扎应考虑到骨折部位的正确固定;同样是躯体上的伤口，如果合并内部脏器的损伤，如肝破裂、腹腔内出血、血胸等，则应优先考虑内脏损伤的救治，不能...

头痛多因呛水或暂时性脑血管痉挛从血不足造成。发生头痛时应迅速上岸，用大拇指对准头部太阳、百会等穴位进行旋转按摩，并用热毛巾做头部保暖;喝杯热茶，头痛可以很快缓解。头晕脑胀多因游泳时间过长，机体能量消耗过大，导致血糖降低，加上身体疲劳、饥饿而引起。此时要立即上岸休息，给予全身保暖，用中指按压印堂、人中...

绝大多数的女性都饱受痛经的折磨，严重的时候，真是生不如死啊，那种疼痛的程度，男性是理解不了了，那么痛经怎么办呢？有什么秘方能够缓解痛经呢？痛经的时候吃什么好呢，下面就由小编给大家介绍下吧。每个月女性都有那几天是不好过的，痛经、腰酸背痛等，其实你不知道，这段时期对女人来说也是非常重要的时期，这几天一定...

骨折是指人体的骨骼部分或者完全断裂，大多数骨折是因受到强力的冲击造成的。骨折又分为外骨折和内骨折。对骨折患者进行应急处理时要注意以下几点：1．使骨折患者平卧，不要盲目搬动患者，更不能对受伤部位进行拉拽、按摩。若伤员需要移动的，搬移的时候要格外小心。2．检查受伤部位，立即用布覆盖患处，及时就地取材选用...

四月天还是非常舒服的，我们可以出去踏青，游玩，但是这个时候却也是一些疹子的高发期，比如荨麻疹。荨麻疹痒起来的时候，真的是非常的难受的，那么我们有什么治疗荨麻疹的偏方呢？下面小编给大家介绍八种偏方吧。四月里，一片都是万紫千红的景象，微风细雨是再舒服不过的了，这个时候，特别适合出门游玩，欣赏山水了。在这...

（１）运动员练习或比赛时，必须戴头盔。（２）车辆安装：蛇行橡皮把套，车座要选择大小合适，车辆不能有损坏。（３）要求场地：平坦，比赛时路线应预先检查，设交通哨管理交通。（４）公路自行车赛。（５）公路比赛时，发车时间最好有适当间隔，同一队组行车时，应禁止过近距离的挡风带车尾随，以免一车因故摔倒即引起链锁...

骨折，不仅仅是“骨头断了”骨折在日常生活和劳动中经常遇到。究竟是什么叫骨折？许多人并不很清楚。有人认为骨头断了就叫骨折，其实不然。有的人仅仅是骨里面的骨小梁发生断裂，表面看不出骨折；有的甚至在医生看Ｘ线片时，也说没有骨折，病人照常走路，终使骨折处慢慢分开，甚至造成完全错位。这...

宝宝游泳的益处多多游泳这一复杂动作是在大脑支配下完成的，这样在游泳的过程中也会提高大脑的功能，表现为大脑对外界环境的反应能力快，智力发育好。宝贝经常游泳可使心肌发达，新陈代谢旺盛，心跳比同龄幼儿慢且有力，这就为承担更大的体力负荷准备了条件。宝贝经常游泳，呼吸系统的功能也得到了提高，表现为肺活量大，憋...

①关节脱位又叫关节脱臼，是指组成关节各骨的关节面失去正常的对合关系，关节的功能丧失。患处肿胀，关节外部变形或出现剧烈疼痛。严重时可伴有血管、神经损伤。在日常生活中或劳动、体育训练中，因外伤或用力不当可造成关节脱位，一般下颌、肩、肘、髋关节容易发生脱位。②对脱臼的关节，要限制活动，以免加重伤势。并且争...

煤气中毒多数发生在用煤球和煤饼取暖的家庭。主要原因是：①冬季用煤炉，室内未装通风设施。②煤炉使用时间较长，烟筒被灰渣堵塞。③煤炉密封不严漏气。④白天用炉做饭，晚上用炉取暖。⑤伸向屋外的部分未加防风帽，产生倒风。以上原因使包括儿童在内的家人易发生中毒。因为一氧化碳与血红蛋白的结合力约强于氧气与血红蛋白...