如何抗拒惰性的生活方式 如何抗拒惰性的生活方式 一般学习和工作生活中，我们都可能有这样的经验，就是当说想要作某件事情的时候，但过了好久发现还是没有作；或者觉得有力气使不出来；或者总觉得生活是灰色和抑郁的等等。 这类情况反应在生活中，就是生活好象总是被一种惰性缠绕，知道那不好，但又不知道从何处入手...

职场如何保持心理的平衡？ 职场如何保持心理的平衡？ 当今社会，是适者生存的社会，是高效率、快节奏、充满竞争与挑战、“商场如战潮瞬息万变的社会，在这样的形势下，人类怎样保持心理平衡，使心理的和社会的都处于健康而良好的状态。就显得非常必要了。那么，该采取哪些措施呢？ 一、不要强加于人 很...

减轻压力的5大王牌：购物减压 减轻压力的5大王牌 我们不主张压抑、焦躁，不主张折磨自己，不主张精神失常，我们要理智、有条不紊地面对“压力大敌”。只要适时地打出自己的对策牌，张张都是王牌，你会发现，逐个攻克突如其来的压力变得易如反掌！ 户外活动 现在来玩户外的人还不算过时。...

教你成为职场上自信的女人 教你成为职场上自信的女人 不要推迟行动，想等到有信心再做 在心理学的角度上，我们知道通过改变我们的行为，我们可以改变我们的感觉。因此，如果你采取行动，并外表上装成很有信心地做，那么内心的自信感觉也会跟着形成。 承担责任 这是第一个也是最重要的增加自信的方法。你，只有你，...

职场女人如何保持快乐？永远不要和别人较劲 职场女人如何保持快乐？ 烦恼“失忆症” 难于相处的上司、痛切的失恋、人际关系的烦扰、事业失意等等，人生烦恼无数，但我们不能对不愉快的经历耿耿于怀，任郁郁寡欢的情绪徘徊不去。我们要尽量学着快速忘记烦恼，不如意时可以找一种迅速转换烦恼...

当你遇到职场上的“超限疲劳” 当你遇到职场上的“超限疲劳” 紧张的职业生涯犹如不间断的百米跨栏，一个又一个挑战摆在眼前，起初我们也许可以轻松跨过，但是路程不断加长，栏高不断增加，再强的人也有一个自己无法突破的极限。我们气喘吁吁、精疲力尽，每块肌肉都...

教你做一头快乐的职场驴 教你做一头快乐的职场驴 当我走出学校和家庭温室那一刻，就失去了家人和师长的呵护。真正步入社会之后，紧接着就是面对就业、工作、事业、感情的种种压力与考验，经受着来自现实阵阵寒流地摧残。有时在困难与压力面前我几乎崩溃，曾经想到过自己就这样放弃算了。有时我经常地发出这样的感慨：...

如何提升自己的工作自信心？ 如何提升自己的工作自信心？ 对自己的不自信往往源于多年来的“积怨”，甚至是“童年阴影”，要将不自信转化成自信，这并非一朝一夕的事，但只要立刻行动、马上开始，一切消极情绪都不会成为我们职场生涯的大敌。 给自己一个自信的新形...

职场上不自信的因素有哪些 不自信源于对自己不满意 对自己不满意不一定是件坏事，但如果这种不满影响了你的工作和生活，影响了你的形象和精神，那么，要注意了，它就成了你不自信的根源。 产生不自信的原因很多，无外乎客观因素和主观感受两个方面： 客观因素主要包括：自身条件的限制，比如学历、身高、容貌、家庭...

自信是职场女性最大的财富 自信是职场女性最大的财富 自信的女人不是女强人 自信的女人，走路的时候昂首阔步，沉着坦定的表情告诉人们她们的自信所在；自信的女人，坐在餐厅跟坐在大排档都一样的优雅而风采不减，微笑的魅力使她们把握住人们的视线所在；自信的女人，买东西的时候不会徜徉不定，走到自己喜欢的东西面...

如何巧妙压住你心理的怒火？ 如何巧妙压住你心理的怒火？ 人在遇到气愤的事时，7～10秒的时间里，心跳会加速——心跳加快是最重要的表现，也是影响其他反应的重要因素，呼吸频率也会加快，血液会大量地流向肌肉，血压上升，身体也开始紧张……然后我们就会开...

盘点女性在职场的心理误区 盘点女性在职场的心理误区 1、缺乏竞争欲望。 在事业成功的众多因素中，竞争意识的重要性并不亚于聪明才智。但让人不解的是，有些女性心理似乎总是使她们自认为不如男子，主动放弃与他人的竞争。 2、漂亮容易产生优越感。 因受传统习惯的影响，女子无才便是德，只要漂亮贤慧就能被社会...

工作两三年剩余的职场路怎么走？ 工作两三年剩余的职场路怎么走？ 走出校园迈入职场，当年稚气未脱的大学毕业生在职场上摸爬滚打两三年后渐渐的也进入了状态，已经适应了从社会新鲜人的身份转换到职业人的身份，但是随之而来的问题却也更多了。职业顾问认为，一部分工作比较稳定的职业人出现了职业倦怠症，进入了职业...

盘点危害办公室好心情的杀手 盘点危害办公室好心情的杀手 杀手一：煲电话粥 反击杀手锏：丢弃好奇心 本来想抽个时间写写东西，整理文案。却只听见身边的女同事温柔地煲电话粥：“你在干吗呢？想好去哪里吃饭没有？我等着你来接我啊。”只要每天这个时候，我就感觉自己好像不存在，邻桌同事...

如何赶走成功男士的紧张心理 如何赶走成功男士的紧张心理 男人为了成功，为了出人头地，而具备了强烈的竞争意识，这种时刻绷紧的状态，使他们总处在紧张中。在一次关键性的会议开始之前，男人会手心出汗。当他被迫在压力之下抓紧工作之时，他会头疼不已。一天玩命的工作结束时，男人感到腰背、脖子和肩膀的肌肉紧张发...

职场上必备的黄金心态 职场上必备的黄金心态 学会用适当的方式化解焦虑，多跟同样处在职业黄金期的朋友交流，多跟业界。周边的智慧人士接触，获得心灵的支撑。 继续深造。黄金期内与其他阶段不同，给自己充电的前提是不能影响工作，不脱行，不辞职。如需出国，学完尽快回来，即使老板没有给培训计划，也要说服老板给...

销售人员如何做到自我提升 销售人员如何做到自我提升 一个自我不愿提升的销售业务人员得到在的发展的机率是多少，我想一定不超过百分之三，所以说销售业务人员想要发展自己必定要有此“志”，并且能够很好地进行自我提升，经验得以积累，技能得以提高，心态得以稳定坚韧，具有大将之风，才能...

如何做好自己不感兴趣的工作？ 如何做好自己不感兴趣的工作？ 很多人在面临不感兴趣的工作时，容易在压力下产生消极的情绪和应对方式，如紧张、沮丧、拖延、回避或敷衍等等，但最后都难免要面对不利的后果。 做好自己不感兴趣的事情是每个人必修的功课，也是部分成功人士的处事秘诀。那么如何做好自己不感兴趣的事情...

如何快速适应“公务员”的角色？ 如何快速适应“公务员”的角色？ 许多人经过严格的公务员考试并在激烈的竞争中脱颖而出之后，却发现自己在入职第一年里所面临的问题远远超出自己的想象。因此，如何更好地适应这个职业就成为许多新入职的公务员不得不面对的问题。 ...

职场女性逛商场能提高自身魅力 职场女性逛商场能提高自身魅力 从某种意义上说，每个女人的服饰都表达一种魅力语言，而这种特殊的语言需要你亲自组织，商场是惟一的来源。因此，我主张魅力女性尽可能每周逛逛商常我逛商场至少带着三个目的：一是去看流行，用时尚元素让自己保持兴奋。二是去看看有没有适合自己的服饰。...

你愿意做事业上的平凡人吗？ 你愿意做事业上的平凡人吗？ 1、你先要问问自己： “我成功了吗？”“是否除去赚钱而什么都不顾？”“是否永远都感到钱不够用还是由于失败而不再想钱了？”“我是否真的感到已经满足而不再注重金...

保持好心态赶走职场郁闷 保持好心态赶走职场郁闷 身在职场，来自工作、生活等各方面的压力总是或多或少地让人郁闷。近日由国内知名网络招聘企业公布的一项“职场郁闷调查”结果显示，只有5%的人能够实现每天开心地工作。而面对常有的郁闷心情，七成的职场人则表示，尽管烦恼时而有之，但很...

盘点职场新人的快乐：细心聆听为聪明之本 盘点职场新人的快乐 自爱自信为出征之本 没有人是十全十美的，唯有每天自我训练、对自己有信心，真正面对自己的优缺点，爱自己才能爱别人、爱工作，才能在面试中散发一股自信逼人的气质，赢得主考官的好感。 了解自己为扎根之本 如果还在迷惘“我是谁&rdq...

高跟鞋对职场女性带来积极性 高跟鞋对职场女性带来积极性 穿着9厘米的高跟鞋跑百米？这种竞技难度恐怕让刘翔等人都望而却步。可近日这种高跟鞋赛跑热潮从俄罗斯、荷兰等国一直刮到了成都。为什么女性对高跟鞋如此情有独钟，除了“扮靓”之外，有没有其他的心理意义？ 高跟鞋起源于路易十四...

不能加薪如何获得幸福？ 不能加薪如何获得幸福？ 1、其实，3%也不少 很多人都觉得，加薪3%，等于每个月只多领个一、两千元，多吃一顿饭就花光了，实在太微不足道。但如果你小看这3%，随手花掉，那你可能就在不知不觉中损失了一笔大财富。 每个月多领2千，一年下来就多领2万4千元，政治大学财务管理系教授...